Pregled iFit: Ali je vredno naročnine?

Je iFit stalnica ali bi ga morali vreči na stran?

Delo na daljavo je zavzelo osrednje mesto v naših življenjih vse od pandemije Covid-19 in ves čas brskamo po internetu, kako bi ostali aktivni. Če se vam to zdi, smo si vzeli čas in pregledali aplikacijo iFit ter vam pomagali doseči sanjsko telo in ohranjati zdrav življenjski slog.

Ali obstaja brezplačna različica iFita?

V 30 dneh lahko raziskujete vse, kar ponuja aplikacija iFit. Dobili boste dostop do vseh vadb in drugih funkcij, da vidite, ali ustreza vašim potrebam. Ko poteče 30-dnevno obdobje odloga, boste za nadaljnjo uporabo aplikacije potrebovali aktivno naročnino.

V tem članku

• Katere so nekatere funkcije iFita?
• 1. Znani trenerji, ki vodijo in motivirajo
• 2. Izbrane vadbe za različne skupine
• 3. Izzivi za popestritev
instagram story viewer
• 4. Sledilnik napredka
• 5. Skupinska vadba
• 6. Integracija z aplikacijami tretjih oseb
• 7. iFit blago
• 8. Seznanjanje z opremo iFit
• Katere so prednosti in slabosti uporabe aplikacije iFit?
• Je iFit najboljša aplikacija za fitnes?

Katere so nekatere funkcije iFita?

Pregled aplikacije iFit

iFit je priljubljena aplikacija za fitnes, ki deluje z združljivo opremo za domačo telovadnico in omogoča vadbo na zahtevo in v živo. Sodeluje s strokovnjaki iz različnih fitnes disciplin, da vodijo dinamične in motivirajoče vadbe.

1. Znani trenerji, ki vodijo in motivirajo

Aplikacija iFit ima na izbiro peščico trenerjev. Osebni trenerji ustvarjajo prilagojene vadbe za virtualni trening. Še več, aplikacija vam omogoča, da izberete vadbo glede na svoj cilj, kot je izguba maščobe ali izgradnja mišic, nato pa izberete trenerja, ki vas bo vodil skozi vadbo.

Za razliko od večine razpoložljivih fitnes aplikacij so vadbe standardizirane za vse in resnično ni interakcije. Vsak je drugačen in vaš trener močno prispeva k vašim skupnim rezultatom. Če imate visoko afiniteto do trenerja in tega, kako vodi svoje seje, se lahko bolj nagnete k njim.

Splošni učinek je, da boste ohranili doslednost, kar je precej težko storiti, če vam ni všeč vaš trener.

2. Izbrane vadbe za različne skupine

Aplikacija iFit je zasnovana z mislijo na nekaj različnih ciljnih skupin: tiste, ki iščejo fitnes program, ki bi jim pomagal začeti, tiste ki telovadijo že leta, vendar želijo svoje telo izzivati, in tiste, ki imajo posebne cilje, kot je izguba teže ali izgradnja mišic.

Poleg tega so bile v aplikaciji upoštevane tudi potrebe nosečnic in imajo svoje prilagojene vadbe.

3. Izzivi za popestritev

Za tiste, ki radi preizkušate svojo moč, obstaja veliko izzivov za dodatno odgovornost. Izzive pripravljajo številni trenerji in če boste uspešni, boste prejeli digitalno trofejo.

Vaše dosežke lahko najdete v Etui za trofeje razdelek, kjer lahko spremljate svoj dosedanji napredek. To je odlično za motivacijo, saj nekateri ljudje le redko ocenijo, kako daleč so prišli, in zlahka izgubijo motivacijo za vadbo, če se ne spomnijo, kako daleč so prišli.

4. Sledilnik napredka

Vsaka vadba, ki jo vnesete, je zabeležena v vašem koledarju. To je kot polog v banki, saj je vsak mejnik registriran tukaj. Ogledate si lahko svojo zgodovino vadbe in nastavite cilje. Da pa se vadba šteje, morate preseči eno minuto in lahko nadaljujete pozneje.

S temi informacijami lahko preučujete trende in vidite, ali obstaja določena vadba, v kateri uživate, kateri trener vam je najbolj všeč in vaš povprečni čas vadbe. Ti podatki so lahko v pomoč pri ustvarjanju urnika vadbe, ki se ga lahko držite in razvijete zdravo vadbeno rutino.

Preberite več o tej temi

• Wacom proti XP-PEN: kateri je boljši in zakaj?
• Šifriranje naprave v primerjavi z BitLockerjem: katera je boljša v sistemu Windows 11?

5. Skupinska vadba

iFit vam omogoča, da svojemu članstvu dodate do štiri sekundarne uporabnike. Svojim prijateljem, s katerimi bi želeli telovaditi, lahko pošljete povabila in ko se pridružijo, bodo imeli dostop do istih funkcij kot vi.

Samostojna vadba je lahko včasih osamljena in lažje je pasti z upogibanja. Vendar, ko delate kot skupina, drug drugega držite na trnih in ste odgovorni. Poleg tega se morate glede na to, da gre za naročniško aplikacijo, prepričati, da boste dobili svoj denar.

6. Integracija z aplikacijami tretjih oseb

Čeprav je iFit popoln sam s svojimi dnevniki vadbe, vam omogoča tudi sinhronizacijo podatkov iz aplikacij tretjih oseb, kot sta Google Fit in Strava.

V sodobni tehnologiji so podatki izredno pomembni in jih zlahka izgubite. Nikoli ne morete imeti preveč podatkov na več platformah.

7. iFit blago

Med vadbo vam ne bo škodilo, če si priskrbite kul opremo, s katero boste nadgradili svoj videz. Dostopate lahko do celotne knjižnice izdelkov, ki so na voljo v trgovini. To vključuje majice, puloverje s kapuco in druge izdelke po razumni ceni.

Že za 12 USD lahko dobite oblačila z blagovno znamko, ki popestrijo vaš videz.

8. Seznanjanje z opremo iFit

Če imate tekalno stezo, eliptični trenažer ali katero koli drugo opremo, ki je združljiva z iFit, jo lahko združite s telefonom, tako da se vaša hitrost in razdalja natančno spremljata v aplikaciji.

Uporabite ga lahko za prilagajanje upora in hitrosti vadbe, pa tudi za ogled naslednjih vaj.

Katere so prednosti in slabosti uporabe aplikacije iFit?

Prednosti

• Intuitiven vmesnik – Vmesnik je enostaven za razumevanje tudi za začetnike. Aplikacija je enostavna in zlahka se pomaknete do svojih vadb.
• Širok nabor vadb – Prihaja z različnimi vadbami, ki so primerne za vsako raven telesne pripravljenosti in okus. Skoraj nemogoče se je naveličati vaše rutine.
• Prilagodljivost z vašimi vadbami – Z lahkoto lahko ustvarite svoj načrt vadbe, ki temelji na vaših ciljih in urniku.
• Na voljo na številnih napravah – Do aplikacije iFit lahko dostopate na televizorju, napravi Roku, pametnem telefonu in napravah, ki podpirajo iFit.
• Prehranski načrti in recepti – Dobra fitnes rutina mora vključevati zdravo prehrano. Aplikacija iFit ima tudi trenerje, ki dobro poznajo diete in delijo recepte in različne načine kuhanja vaših obrokov.

Slabosti

• Buggy aplikacija – Aplikacijo pestijo napake. Med uporabo te aplikacije smo naleteli na eno napako in se je zrušila vsaj dvakrat. Na srečo je ponovni zagon odpravil to težavo.

• drago – Mesečna naročnina v vrednosti 12 USD dolgoročno morda ne bo izvedljiva, saj si je ne more privoščiti vsak.
• Treningi, ki jih ni mogoče preskočiti – Ko uporabljate aplikacijo, ne morete preskočiti nobene vadbe, ki se vam zdi nezaželena ali je ne morete izvesti.
• Oprema za vadbo – Aplikacija se povezuje samo z napravami iFit. Če imate opremo drugega podjetja, je lahko težko slediti vašemu napredku.

Je iFit najboljša aplikacija za fitnes?

Čeprav aplikacija iFit ne bo nadomestila vaše telovadnice v polni velikosti, je odlično dopolnilo za tiste, ki ne morejo redno hoditi v telovadnico. Poleg tega se lahko povežete z drugimi uporabniki v skupnosti, da se počutite, kot da nekam pripadate.

Na splošno je odličen vir za vse, kar se tiče telesne pripravljenosti, še posebej, če želite poenostaviti svojo pot do izgube teže. Ne glede na to, ali ste začetnik ali napreden uporabnik, je na iFitu veliko funkcij, ki so lahko koristne za ustvarjanje bolj zdravega življenjskega sloga.

Koliko se primerja z drugimi aplikacijami, lahko preverite našo celovit pregled aplikacije Ballstrike in izberite tisto, ki vam najbolj ustreza. Za večplatformske fitnes aplikacije, za vas imamo pripravljen tudi širši nabor aplikacij.

In ker gre fitnes z roko v roki s prehrano, imamo tudi najboljša programska oprema za načrtovanje prehrane tako boste v hipu preverili svoje cilje.

Ste že preizkusili aplikacijo iFit? Kakšno je vaše mnenje in ali bi podaljšali naročnino? Sporočite nam v spodnjem oddelku za komentarje.