IFit Review: is het het abonnement waard?

Is iFit een nietje of moet je het opzij gooien?

Werken op afstand staat sinds de Covid-19-pandemie centraal in ons leven en we gebruiken het internet voortdurend om manieren te vinden om actief te blijven. Als dit u aanspreekt, hebben we de tijd genomen om de iFit-app te beoordelen en u te helpen uw droomlichaam te bereiken en een gezonde levensstijl te behouden.

Bestaat er een gratis versie van iFit?

30 dagen lang ontdek je alles wat de iFit-app te bieden heeft. Je krijgt toegang tot alle trainingen en andere functies om te zien of deze aan je wensen voldoen. Zodra de respijtperiode van 30 dagen is verstreken, heb je een actief abonnement nodig om de app te kunnen blijven gebruiken.

In dit artikel

• Wat zijn enkele functies van iFit?
instagram story viewer
• 1. Beroemde trainers die begeleiden en motiveren
• 2. Samengestelde trainingen voor verschillende groepen
• 3. Uitdagingen om de boel op smaak te brengen
• 4. Voortgangstracker
• 5. Groepstraining
• 6. Integratie met apps van derden
• 7. iFit-merchandise
• 8. Koppelen met iFit-apparatuur
• Wat zijn de voor- en nadelen van het gebruik van de iFit-app?
• Is iFit de beste fitness-app?

Wat zijn enkele functies van iFit?

Overzicht van de iFit-app

iFit is een populaire fitness-app die werkt met compatibele thuisgymnastiekapparatuur om on-demand en live trainingslessen te bieden. Het werkt samen met experts uit verschillende fitnessdisciplines om dynamische en motiverende trainingen te leiden.

1. Beroemde trainers die begeleiden en motiveren

De iFit-app heeft een handvol trainers om uit te kiezen. De personal trainers creëren op maat gemaakte trainingen voor virtueel trainen. Bovendien kun je via de app een training kiezen op basis van jouw doel, zoals vetverlies of spieropbouw, en vervolgens een trainer kiezen die je door de training begeleidt.

In tegenstelling tot de meeste beschikbare fitness-apps zijn de trainingen voor iedereen gestandaardiseerd en is er eigenlijk geen interactie. Iedereen is anders en uw trainer draagt ​​in grote mate bij aan uw algehele resultaten. Als je een hoge affiniteit hebt met een trainer en de manier waarop hij/zij zijn sessies leidt, kun je meer naar hem/haar toe leunen.

Het algemene effect is dat je de consistentie behoudt, wat behoorlijk moeilijk is als je je trainer niet leuk vindt.

2. Samengestelde trainingen voor verschillende groepen

De iFit-app is ontworpen met een aantal verschillende doelgroepen in gedachten: degenen die op zoek zijn naar een fitnessprogramma om hen op weg te helpen, degenen die al jaren sporten maar hun lichaam willen uitdagen, en degenen die specifieke doelen hebben, zoals afvallen of spieren opbouwen.

Bovendien is er in de app rekening gehouden met de behoeften van zelfs zwangere vrouwen en hebben ze hun eigen gepersonaliseerde trainingen.

3. Uitdagingen om de boel op smaak te brengen

Voor degenen onder u die graag uw kracht willen testen, zijn er veel uitdagingen voor extra verantwoordelijkheid. De uitdagingen worden samengesteld door een aantal trainers en als je succesvol bent, verdien je een digitale trofee.

Je prestaties zijn te vinden in de Trofeeënkast sectie waar u uw voortgang tot nu toe kunt volgen. Dit is geweldig voor de motivatie, omdat sommige mensen zelden de balans opmaken van hoe ver ze zijn gekomen en gemakkelijk de motivatie kunnen verliezen om te trainen als ze zich niet herinneren hoe ver ze zijn gekomen.

4. Voortgangstracker

Elke training die u invoert, wordt geregistreerd in uw agenda. Het is alsof u een storting doet op een bank, aangezien elke mijlpaal hier wordt geregistreerd. U kunt uw trainingsgeschiedenis bekijken en doelen stellen. Om een ​​training te laten tellen, moet u echter voorbij de minuut gaan en kunt u later doorgaan.

Met deze informatie kunt u de trends bestuderen en zien of er een bepaalde training is die u leuk vindt, met welke trainer u het beste te maken heeft en wat uw gemiddelde trainingstijd is. Deze gegevens kunnen nuttig zijn bij het opstellen van een trainingsschema waaraan u zich kunt houden en bij het ontwikkelen van een gezonde trainingsroutine.

Lees meer over dit onderwerp

• Wacom versus XP-PEN: welke is beter en waarom?
• Apparaatversleuteling versus BitLocker: welke is beter op Windows 11?

5. Groepstraining

Met iFit kunt u maximaal vier secundaire gebruikers aan uw lidmaatschap toevoegen. U kunt uitnodigingen sturen naar uw vrienden met wie u wilt trainen. Zodra zij lid worden, hebben zij net als u toegang tot dezelfde functies.

Alleen trainen kan soms eenzaam worden en het is gemakkelijker om van de bank te vallen. Bij het sporten in groepsverband houd je elkaar echter scherp en heb je verantwoordelijkheid. En aangezien het een op abonnementen gebaseerde app is, moet u ervoor zorgen dat u waar voor uw geld krijgt.

6. Integratie met apps van derden

Hoewel iFit op zichzelf compleet is met zijn trainingslogboeken, kun je er ook gegevens van apps van derden zoals Google Fit en Strava mee synchroniseren.

Met de moderne technologie zijn gegevens uiterst belangrijk en kunt u deze gemakkelijk kwijtraken. U kunt nooit teveel gegevens op meerdere platforms hebben.

7. iFit-merchandise

Terwijl je aan het trainen bent, kan het geen kwaad om coole uitrusting te kopen om je look te upgraden. U hebt toegang tot de volledige bibliotheek met producten die beschikbaar zijn in de winkel. Dit omvat T-shirts, hoodies en andere producten die redelijk geprijsd zijn.

Voor slechts $ 12 kun je kleding met merkkleding krijgen om je look naar een hoger niveau te tillen.

8. Koppelen met iFit-apparatuur

Als u een iFit-compatibele loopband, elliptische trainer of andere apparatuur heeft, kunt u deze aan uw telefoon koppelen, zodat uw snelheid en afstand nauwkeurig worden bijgehouden in de app.

Je kunt het gebruiken om de weerstand en snelheid van de training aan te passen, en om te zien welke oefeningen er nog volgen.

Wat zijn de voor- en nadelen van het gebruik van de iFit-app?

Voordelen

• Intuïtieve interface – De interface is gemakkelijk te begrijpen, zelfs voor beginners. De app is eenvoudig en je navigeert gemakkelijk naar je trainingen.
• Ruim aanbod aan trainingen – Het wordt geleverd met een verscheidenheid aan trainingen die geschikt zijn voor elk fitnessniveau en elke smaak. Het is bijna onmogelijk om je routine te vervelen.
• Flexibiliteit met uw trainingen – U kunt eenvoudig uw eigen trainingsplan maken op basis van uw doelen en schema.
• Beschikbaar op een breed scala aan apparaten – U hebt toegang tot de iFit-app op uw tv, Roku-apparaat, smartphone en iFit-apparaten.
• Maaltijdplannen en recepten – Een goede fitnessroutine moet een gezond dieet omvatten. De iFit-app heeft ook trainers die goed thuis zijn in diëten en die recepten en verschillende manieren delen om uw maaltijden te bereiden.

Nadelen

• Buggy-app – De app wordt geplaagd door storingen. Tijdens het gebruik van deze app zijn we één fout tegengekomen en deze crashte minstens twee keer. Gelukkig heeft een herstart dit probleem opgelost.

• Duur – Een maandelijks abonnement van $ 12 is op de lange termijn misschien niet haalbaar, omdat niet iedereen het zich kan veroorloven.
• Onmisbare trainingen – Terwijl u in de app bent, kunt u geen trainingen overslaan die u ongewenst of niet kunt doen.
• Trainingsapparatuur – De app maakt alleen verbinding met iFit-apparaten. Als u apparatuur van een ander bedrijf heeft, kan het moeilijk zijn om uw voortgang bij te houden.

Is iFit de beste fitness-app?

Hoewel de iFit-app uw volledige sportschool niet zal vervangen, is het de perfecte aanvulling voor degenen die niet regelmatig naar de sportschool kunnen gaan. Bovendien kunt u contact maken met andere gebruikers in de community, zodat u het gevoel krijgt dat u ergens thuishoort.

Over het algemeen is het een geweldige bron voor alles wat met fitness te maken heeft, vooral als u uw afslanktraject wilt stroomlijnen. Of u nu een beginner of een gevorderde gebruiker bent, er zijn tal van functies op iFit die nuttig kunnen zijn voor het opbouwen van een gezondere levensstijl.

Wat betreft hoe het zich verhoudt tot andere apps, kunt u onze raadplegen uitgebreid overzicht van de Ballstrike-app en kies welke het beste bij u past. Voor platformonafhankelijke fitness-apps, hebben we ook een breder scala aan apps voor u klaarstaan.

En omdat fitness hand in hand gaat met voeding, hebben we ook de beste voedingsplansoftware waarmee u uw doelen in een mum van tijd kunt afvinken.

Heb je de iFit-app geprobeerd? Wat zijn uw gedachten en zou u uw abonnement verlengen? Laat het ons weten in de commentaarsectie hieronder.