Revue iFit: vaut-il l'abonnement ?

iFit est-il un incontournable ou devriez-vous le jeter de côté ?

Le travail à distance occupe une place centrale dans nos vies depuis la pandémie de Covid-19 et nous parcourons continuellement Internet pour trouver des moyens de rester actifs. Si cela vous ressemble, nous avons pris le temps d'examiner l'application iFit et de vous aider à atteindre le corps de vos rêves et à maintenir un mode de vie sain.

Existe-t-il une version gratuite d'iFit ?

Pendant 30 jours, vous pourrez explorer tout ce que l'application iFit a à offrir. Vous aurez accès à tous les entraînements et autres fonctionnalités pour voir si cela répond à vos besoins. Une fois le délai de grâce de 30 jours écoulé, vous aurez besoin d'un abonnement actif pour continuer à utiliser l'application.

Dans cet article

• Quelles sont certaines des fonctionnalités d'iFit ?
• 1. Des formateurs célèbres qui guident et motivent
• 2. Entraînements organisés pour différents groupes
• 3. Des défis pour pimenter les choses
• 4. Suivi des progrès
• 5. Entraînement de groupe
• 6. Intégration avec des applications tierces
• 7. Produits dérivés iFit
• 8. Couplage avec un équipement iFit
• Quels sont les avantages et les inconvénients de l’utilisation de l’application iFit ?
• iFit est-elle la meilleure application de fitness ?

Quelles sont certaines des fonctionnalités d’iFit ?

Présentation de l'application iFit

iFit est une application de fitness populaire qui fonctionne avec des équipements de gym à domicile compatibles pour proposer des cours d'entraînement à la demande et en direct. Il travaille avec des experts de diverses disciplines du fitness pour mener des entraînements dynamiques et motivants.

1. Des formateurs célèbres qui guident et motivent

L'application iFit propose une poignée d'entraîneurs parmi lesquels choisir. Les entraîneurs personnels créent des entraînements sur mesure pour l’entraînement virtuel. De plus, l'application vous permet de choisir un entraînement en fonction de votre objectif, comme la perte de graisse ou le développement musculaire, puis de choisir un entraîneur qui vous guidera tout au long de l'entraînement.

Contrairement à la plupart des applications de fitness disponibles, les entraînements sont standardisés pour tout le monde et il n’y a vraiment aucune interaction. Tout le monde est différent et votre entraîneur contribue grandement à vos résultats globaux. Si vous avez une grande affinité avec un entraîneur et la façon dont il mène ses séances, vous pouvez vous pencher davantage sur lui.

L’effet global est que vous maintiendrez la cohérence, ce qui est assez difficile à faire si vous n’aimez pas votre entraîneur.

2. Entraînements organisés pour différents groupes

L'application iFit est conçue pour différents publics: ceux qui recherchent un programme de remise en forme pour les aider à démarrer, ceux qui qui font de l'exercice depuis des années mais souhaitent mettre leur corps au défi, et ceux qui ont des objectifs spécifiques comme perdre du poids ou développer leurs muscles.

De plus, même les besoins des femmes enceintes ont été pris en compte dans l’application et elles disposent de leurs propres entraînements personnalisés.

3. Des défis pour pimenter les choses

Pour ceux d’entre vous qui aiment tester leur force, il existe de nombreux défis pour une responsabilité accrue. Les défis sont organisés par un certain nombre de formateurs et en cas de réussite, vous gagnerez un trophée numérique.

Vos réalisations se trouvent dans le Étui à trophées section où vous pouvez suivre vos progrès jusqu’à présent. C’est excellent pour la motivation, car certaines personnes font rarement le point sur le chemin parcouru et peuvent facilement perdre la motivation de s’entraîner si elles ne se souviennent pas du chemin parcouru.

4. Suivi des progrès

À chaque entraînement que vous effectuez, il est enregistré dans votre calendrier. C’est comme déposer dans une banque puisque chaque étape est enregistrée ici. Vous pouvez consulter l'historique de vos entraînements et définir des objectifs. Cependant, pour qu’un entraînement compte, vous devez dépasser une minute et vous pouvez continuer plus tard.

Grâce à ces informations, vous pouvez étudier les tendances et voir si vous appréciez un entraînement particulier, avec quel entraîneur vous vous entendez le mieux et votre durée moyenne d'entraînement. Ces données peuvent être utiles pour créer un programme d’entraînement que vous pouvez respecter et développer une routine d’entraînement saine.

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5. Entraînement de groupe

iFit vous permet d'ajouter jusqu'à quatre utilisateurs secondaires à votre abonnement. Vous pouvez envoyer des invitations à vos amis avec lesquels vous souhaitez vous entraîner et une fois inscrits, ils auront accès aux mêmes fonctionnalités que vous.

S'entraîner seul peut parfois devenir solitaire et il est plus facile de tomber de la barre. Cependant, lorsque vous travaillez en groupe, vous restez sur vos gardes et êtes responsables. De plus, étant donné qu’il s’agit d’une application par abonnement, vous devez vous assurer que vous en avez pour votre argent.

6. Intégration avec des applications tierces

Bien qu'iFit soit complet avec ses journaux d'entraînement, il vous permet également de synchroniser les données d'applications tierces comme Google Fit et Strava.

Avec la technologie moderne, les données sont extrêmement importantes et vous pouvez facilement les perdre. Vous ne pouvez jamais avoir trop de données sur plusieurs plates-formes.

7. Produits dérivés iFit

Pendant que vous vous entraînez, il n’y a aucun mal à vous procurer du matériel sympa pour améliorer votre look. Vous pouvez accéder à toute la bibliothèque de produits disponibles dans la boutique. Cela inclut les T-shirts, les sweats à capuche et d’autres produits à un prix raisonnable.

Pour aussi peu que 12 $, vous pouvez obtenir des vêtements de marque pour rehausser votre look.

8. Couplage avec un équipement iFit

Si vous possédez un tapis roulant, un vélo elliptique ou tout autre équipement compatible iFit, vous pouvez le coupler à votre téléphone afin que votre vitesse et votre distance soient suivies avec précision sur l'application.

Vous pouvez l'utiliser pour ajuster la résistance et la vitesse de l'entraînement, ainsi que pour voir quels exercices seront les prochains.

Quels sont les avantages et les inconvénients de l’utilisation de l’application iFit ?

Avantages

• Interface intuitive – L'interface est facile à comprendre, même pour les débutants. L'application est simple et vous pouvez facilement accéder à vos entraînements.
• Large gamme d'entraînements – Il propose une variété d’entraînements adaptés à tous les niveaux de forme physique et à tous les goûts. Il est presque impossible de s’ennuyer de sa routine.
• Flexibilité avec vos entraînements – Vous pouvez facilement créer votre propre plan d’entraînement en fonction de vos objectifs et de votre emploi du temps.
• Disponible sur une large gamme d'appareils – Vous pouvez accéder à l'application iFit sur votre téléviseur, votre appareil Roku, votre smartphone et vos appareils compatibles iFit.
• Plans de repas et recettes – Une bonne routine de remise en forme doit inclure une alimentation saine. L'application iFit dispose également d'entraîneurs rompus aux régimes alimentaires qui partagent des recettes et différentes façons de préparer vos repas.

Les inconvénients

• Application buggy – L’application est en proie à des problèmes. Lors de l'utilisation de cette application, nous avons rencontré une erreur et elle s'est écrasée au moins deux fois. Heureusement, un redémarrage a résolu ce problème.

• Cher – Un abonnement mensuel de 12 $ pourrait ne pas être viable à long terme puisque tout le monde ne peut pas se le permettre.
• Entraînements incontournables – Lorsque vous êtes sur l’application, vous ne pouvez ignorer aucun entraînement que vous jugez indésirable ou impossible à faire.
• Équipement d'entraînement – L'application se connecte uniquement aux appareils iFit. Si vous possédez du matériel d’une autre entreprise, il peut être difficile de suivre vos progrès.

iFit est-elle la meilleure application de fitness ?

Bien que l’application iFit ne remplace pas votre salle de sport pleine grandeur, c’est le complément parfait pour ceux qui ne peuvent pas se rendre régulièrement à la salle de sport. De plus, vous pouvez vous connecter avec d'autres utilisateurs de la communauté pour donner l'impression d'appartenir à quelque part.

Dans l’ensemble, c’est une excellente ressource pour tout ce qui concerne le fitness, surtout si vous cherchez à rationaliser votre parcours de perte de poids. Que vous soyez débutant ou utilisateur avancé, iFit propose de nombreuses fonctionnalités qui peuvent être utiles pour adopter un mode de vie plus sain.

En ce qui concerne la comparaison avec d'autres applications, vous pouvez consulter notre examen complet de l'application Ballstrike et choisissez celui qui vous convient le mieux. Pour applications de fitness multiplateformes, nous proposons également une gamme plus large d'applications.

Et comme la forme physique va de pair avec l'alimentation, nous avons aussi le meilleur logiciel de plan nutritionnel cela vous permettra de cocher vos objectifs en un rien de temps.

Avez-vous essayé l'application iFit? Qu'en pensez-vous et souhaiteriez-vous renouveler votre abonnement? Faites-nous savoir dans la section commentaire ci-dessous.