Преглед на iFit: Заслужава ли си абонаментът?

Основен продукт ли е iFit или трябва да го захвърлите настрани?

Дистанционната работа заема централно място в живота ни след пандемията Covid-19 и ние непрекъснато претърсваме интернет в търсене на начини да останем активни. Ако това звучи като вас, отделихме време да прегледаме приложението iFit и да ви помогнем да постигнете мечтаното тяло и да поддържате здравословен начин на живот.

Има ли безплатна версия на iFit?

В продължение на 30 дни можете да изследвате всичко, което приложението iFit може да предложи. Ще получите достъп до всички тренировки и други функции, за да видите дали отговаря на вашите нужди. След като изтече 30-дневният гратисен период, ще ви е необходим активен абонамент, за да продължите да използвате приложението.

В тази статия

• Какви са някои от функциите на iFit?
• 1. Известни обучители, които напътстват и мотивират
• 2. Подбрани тренировки за различни групи
• 3. Предизвикателства за подправка на нещата
• 4. Проследяване на напредъка
• 5. Групова тренировка
• 6. Интеграция с приложения на трети страни
• 7. iFit стоки
• 8. Сдвояване към iFit оборудване
• Какви са предимствата и недостатъците на използването на приложението iFit?
• iFit най-доброто приложение за фитнес ли е?

Какви са някои от функциите на iFit?

Преглед на приложението iFit

iFit е популярно приложение за фитнес, което работи със съвместимо оборудване за домашна фитнес зала, за да осигури класове за тренировки при поискване и на живо. Работи с експерти в различни фитнес дисциплини, за да води динамични и мотивиращи тренировки.

1. Известни обучители, които напътстват и мотивират

Приложението iFit има шепа треньори, от които да избирате. Личните треньори създават персонализирани тренировки за виртуално обучение. Нещо повече, приложението ви позволява да изберете тренировка въз основа на вашата цел, като загуба на мазнини или изграждане на мускули, и след това да изберете треньор, който ще ви води през тренировката.

За разлика от повечето налични фитнес приложения, тренировките са стандартизирани за всички и наистина няма взаимодействие. Всеки е различен и вашият треньор значително допринася за общите ви резултати. Ако имате голям афинитет към обучител и как той провежда сесиите си, можете да се облегнете повече на него.

Общият ефект е, че ще поддържате последователност, което е доста трудно да се направи, ако не харесвате своя треньор.

2. Подбрани тренировки за различни групи

Приложението iFit е създадено с оглед на няколко различни аудитории: тези, които търсят фитнес програма, която да им помогне да започнат, тези които тренират от години, но искат да предизвикат тялото си, и тези, които имат конкретни цели като отслабване или изграждане на мускули.

Освен това, дори нуждите на бременните жени са включени в приложението и те имат свои собствени персонализирани тренировки.

3. Предизвикателства за подправка на нещата

За тези от вас, които обичат да тестват силата си, има много предизвикателства за допълнителна отговорност. Предизвикателствата се подготвят от редица обучители и ако успеете, ще спечелите дигитален трофей.

Вашите постижения могат да бъдат намерени в Калъф за трофей раздел, където можете да проследите напредъка си до момента. Това е страхотно за мотивация, защото някои хора рядко правят равносметка на това докъде са стигнали и лесно могат да загубят мотивацията да тренират, ако не помнят докъде са стигнали.

4. Проследяване на напредъка

С всяка тренировка, която поставите, тя се регистрира във вашия календар. Това е като депозиране в банка, тъй като всеки етап се регистрира тук. Можете да видите хронологията на вашите тренировки и да си поставите цели. Въпреки това, за да се отчете една тренировка, трябва да преминете повече от една минута и можете да продължите по-късно.

С тази информация можете да проучите тенденциите и да видите дали има конкретна тренировка, която ви харесва, към кой треньор се отнасяте най-добре и средното ви време за тренировка. Тези данни могат да бъдат полезни при създаването на график за тренировки, към който можете да се придържате и да развиете здравословна тренировъчна рутина.

Прочетете повече по тази тема

• Wacom срещу XP-PEN: Кое е по-добро и защо?
• Шифроване на устройството срещу BitLocker: Кое е по-добро за Windows 11?

5. Групова тренировка

iFit ви позволява да добавите до четири вторични потребители към вашето членство. Можете да изпращате покани до приятелите си, с които искате да тренирате, и след като се присъединят, ще имат достъп до същите функции като вас.

Да тренираш сам понякога може да станеш самотен и е по-лесно да паднеш от огъвача. Въпреки това, когато работите като група, вие се държите един друг нащрек и носите отговорност. Плюс това, като се има предвид, че това е приложение, базирано на абонамент, трябва да сте сигурни, че си заслужавате парите.

6. Интеграция с приложения на трети страни

Въпреки че iFit е пълен сам със своите журнали за тренировки, той също така ви позволява да синхронизирате данни от приложения на трети страни като Google Fit и Strava.

Със съвременните технологии данните са изключително важни и можете лесно да ги загубите. Никога не можете да имате твърде много данни в множество платформи.

7. iFit стоки

Докато тренирате, няма нищо лошо да вземете страхотно оборудване, за да подобрите външния си вид. Имате достъп до цялата библиотека от продукти, налични в магазина. Това включва тениски, качулки и други продукти на разумни цени.

Само за $12 можете да получите маркови кройки облекло, за да издигнете външния си вид.

8. Сдвояване към iFit оборудване

Ако имате iFit-съвместима бягаща пътека, елиптичен тренажор или каквото и да е друго оборудване, можете да го сдвоите с телефона си, така че вашата скорост и разстояние да се проследяват точно в приложението.

Можете да го използвате, за да регулирате съпротивлението и скоростта на тренировката, както и да видите какви упражнения предстоят.

Какви са предимствата и недостатъците на използването на приложението iFit?

Предимства

• Интуитивен интерфейс – Интерфейсът е лесен за разбиране, дори и за начинаещи. Приложението е лесно и можете лесно да навигирате до вашите тренировки.
• Широка гама от тренировки – Предлага се с разнообразие от тренировки, които са подходящи за всяко фитнес ниво и вкус. Почти невъзможно е да се отегчите от рутината си.
• Гъвкавост с вашите тренировки – Можете лесно да създадете свой собствен план за тренировка въз основа на вашите цели и график.
• Предлага се на широка гама от устройства – Можете да получите достъп до приложението iFit на вашия телевизор, устройство Roku, смартфон и устройства с iFit.
• Хранителни планове и рецепти – Една добра фитнес програма трябва да включва здравословна диета. Приложението iFit също има обучители, добре запознати с диетите, които споделят рецепти и различни начини за приготвяне на вашите ястия.

минуси

• Приложение за бъги – Приложението е засегнато от проблеми. Докато използвахме това приложение, срещнахме една грешка и то се срина поне два пъти. За щастие рестартирането реши този проблем.

• Скъпо – Месечен абонамент от $12 може да не е жизнеспособен в дългосрочен план, тъй като не всеки може да си го позволи.
• Тренировки без възможност за пропускане – Докато сте в приложението, не можете да пропускате тренировки, които смятате за нежелани или неспособни да правите.
• Тренировъчно оборудване – Приложението се свързва само с iFit устройства. Ако имате оборудване от друга компания, може да е трудно да проследите напредъка си.

iFit най-доброто приложение за фитнес ли е?

Въпреки че приложението iFit няма да замени вашата пълноразмерна фитнес зала, то е идеалното допълнение за тези, които не могат да ходят редовно на фитнес. Освен това можете да се свържете с други потребители в общността, за да почувствате, че принадлежите някъде.

Като цяло, това е чудесен ресурс за всички неща, свързани с фитнеса, особено ако искате да рационализирате пътуването си за отслабване. Независимо дали сте начинаещ или напреднал потребител, в iFit има много функции, които могат да бъдат полезни за изграждането на по-здравословен начин на живот.

Що се отнася до това как се сравнява с други приложения, можете да проверите нашето цялостен преглед на приложението Ballstrike и изберете кой ви подхожда най-добре. За крос-платформени фитнес приложения, имаме и по-широка гама от приложения, подредени за вас.

И тъй като фитнесът върви ръка за ръка с диетата, ние също имаме най-добрият софтуер за хранителни планове което ще ви накара да отметнете целите си за нула време.

Пробвали ли сте приложението iFit? Какво мислите и бихте ли подновили абонамента си? Уведомете ни в секцията за коментари по-долу.