ما هو أفضل برنامج للتذكير بالاستراحة؟

خبرة في البرامج والأجهزة الموفرة للوقت تساعد 200 مليون مستخدم سنويًا. إرشادك بنصائح إرشادية وأخبار ونصائح لترقية حياتك التقنية.

بسط

برنامج ممتد يذكرك بأخذ فترات راحة

تم تصميم التطبيق لتذكيرك بأخذ فترات راحة قصيرة أو فترات أطول. سيعرض لك التطبيق نافذة منبثقة ستظهر عندما يحين موعد الاستراحة التالية ، ثم مرة أخرى عندما يحين وقت الاستراحة فعليًا.

ستكون الفواصل الصغيرة بعد كل 10 دقائق وتستمر 20 ثانية أو نحو ذلك بينما ستكون فترات الراحة الأطول بعد كل 30 دقيقة حيث سيُطلب منك البقاء بعيدًا عن جهاز الكمبيوتر الخاص بك لمدة 5 دقائق على الأقل.

أيضا ، بالطبع ، يمكنك تخصيص مدة الجزئي وكذلك فترات الراحة الطويلة.

تنزيل Stretchly

وعي

برنامج توعية يذكرك بأخذ فترات راحة

إنه تطبيق مجاني آخر يقوم ، بمجرد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، بإعداد مؤقت في شريط القائمة. سيعلمك المؤقت (من خلال تشغيل صوت الوعاء) عندما يحين وقت الراحة.


هل تبحث عن أفضل برنامج تذكير لنظام التشغيل Windows 10؟ وهنا لدينا أفضل اللقطات.


ومع ذلك ، إذا اكتشف المؤقت عدم وجود أي نشاط على جهاز الكمبيوتر ، فسيتم إعادة تعيينه تلقائيًا ليكون قادرًا على التحذير عندما يحين وقت الراحة مرة أخرى.

علاوة على ذلك ، إذا اخترت تجاهل التحذيرات ومتابعة العمل ، فسيتم تشغيل صوت التحذير التالي بضعف مستوى الصوت.

بالإضافة إلى ذلك ، سيتم تقديمك أيضًا كارتباط إلى موقع يحتوي على معلومات حول أفضل السبل لقضاء فترات الراحة.

تحميل Awareness

العمل

برنامج WorkRave الذي يذكرك بأخذ فترات راحةإنه تطبيق مجاني سيتعين عليك تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وسيتيح لك تخصيص تنبيهات الفلاش فيما يتعلق بالوقت الذي يجب أن تأخذ فيه فترات الاستراحة الصغيرة.

بصرف النظر عن اقتراح وقت الاستراحة ، سيحدد البرنامج أيضًا المدة التي يجب أن تكون فيها الفاصل.

لا يتوقف الأمر عند هذا الحد لأن البرنامج سيخبرك أيضًا بنوع التمارين التي يمكنك القيام بها أثناء الاستراحة.

الكل في الكل ، حل موثوق تمامًا إذا كنت بحاجة إلى تذكيرك بانتظام بأخذ بعض الوقت من الشاشة.

تنزيل برنامج Workrave

تذكير التمدد الكبير

برنامج Big Stretch Reminder الذي يذكرك بأخذ فترات راحة

إنه تطبيق تذكير بسيط سيطالبك عندما يحين الوقت لتأخذ بعض الوقت من جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

بهذه الطريقة ، يمكنك البقاء منتعشًا ومركّزًا حتى خلال ساعات العمل الطويلة من خلال ضمان فترات راحة في الوقت المناسب حيث يمكنك اختيار القيام بشيء آخر.

تنزيل تذكير التمدد الكبير

ينتج عن ذلك مجموعة رائعة من التطبيقات التي ستساعدك على أخذ فترات راحة منتظمة من جهاز الكمبيوتر الخاص بك بين الحين والآخر.

© حقوق النشر Windows Report 2021. غير مرتبط بـ Microsoft

أفضل 5 برامج منبه لجهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows

أفضل 5 برامج منبه لجهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windowsبرنامج المنظمإنذار

خبرة في البرامج والأجهزة الموفرة للوقت تساعد 200 مليون مستخدم سنويًا. إرشادك بنصائح إرشادية وأخبار ونصائح لترقية حياتك التقنية. مؤقت بارد مؤقت بارد هو برنامج كلاسيكي في المنبه لأجهزة الكمبيوتر وسوق...

اقرأ أكثر
ما هو أفضل برنامج للتذكير بالاستراحة؟

ما هو أفضل برنامج للتذكير بالاستراحة؟برامج الإنتاجيةإنذار

خبرة في البرامج والأجهزة الموفرة للوقت تساعد 200 مليون مستخدم سنويًا. إرشادك بنصائح إرشادية وأخبار ونصائح لترقية حياتك التقنية. بسط تم تصميم التطبيق لتذكيرك بأخذ فترات راحة قصيرة أو فترات أطول. سيع...

اقرأ أكثر
كيفية ضبط المنبه على Windows 11

كيفية ضبط المنبه على Windows 11إنذارنظام التشغيل Windows 11

لإعداد منبه في Windows 11 ، ما عليك سوى استخدام تطبيق Windows Alarm المخصص.يتيح لك هذا البرنامج إعداد عدة إنذارات وتهيئة كل منها بسهولة.إذا كنت بحاجة إلى منبه مجاني لنظام التشغيل Windows ، فقد تم ت...

اقرأ أكثر