BackTrainer, Sırt Ağrısına Karşı Yardımcı Olan Windows 8, 10 Fitness Uygulamasıdır

How to effectively deal with bots on your site? The best protection against click fraud.
Çeşitli bilgisayar sorunlarını çözmek için DriverFix'i öneriyoruz:
Bu yazılım, sürücülerinizi çalışır durumda tutar, böylece sizi yaygın bilgisayar hatalarından ve donanım arızalarından korur. Tüm sürücülerinizi şimdi 3 kolay adımda kontrol edin:
  1. DriverFix'i indirin (doğrulanmış indirme dosyası).
  2. Tıklayın Taramayı Başlat tüm sorunlu sürücüleri bulmak için.
  3. Tıklayın Sürücüleri güncelle yeni sürümleri almak ve sistem arızalarını önlemek için.
  • DriverFix tarafından indirildi 0 okuyucular bu ay

BackTrainer, Windows 8 kullanıcıları için Windows Store'da yakın zamanda piyasaya sürülen harika bir Windows 8 fitness uygulamasıdır. Dergimizde yer verdik haftalık Windows 8 Kırmızı Şerit Fırsatları ve şimdi ona daha yakından bakmanın zamanı geldi.
Windows 8 fitness uygulamasıBackTrainer, dünya çapında milyarlarca olmasa da yüz milyonlarca insanı etkileyen sırt ağrılarına karşı korunmak için gereken doğru egzersizlerle birlikte gelen yeni bir Windows 8 fitness uygulamasıdır. Pek çoğu, benim gibi bilgisayar başında çalışıyor, bu nedenle bu tür egzersizler sağlıklı olmak ve egzersiz yapabilmek için çok önemlidir. normal bir hayata sahip olmak ve sadece onlardan muzdarip olanların ne kadar acı verdiğini bildiği sinir bozucu sırt ağrılarından arınmış vardır.

instagram story viewer

Ayrıca Okuyun: Bing Haritalar Windows 8 Uygulaması Birçok Yeni Özellikle Güncellendi

Windows 8 App BackTrainer arkanıza bakar

BackTrainer, fiziksel kondisyon yardımı ile bel ve boyun ağrısını önlemek isteyenler için pratik bir rehber sunuyor. Uygulama, kademeli artışlarla gerçekleştirilebilen, yapılması kolay egzersizler içerir. BackTrainer'ın videoları ve fotoğrafları, tüm egzersizlerin herhangi bir egzersiz ekipmanı olmadan anlaşılmasını ve yapılmasını kolaylaştırır.

arka eğitmen windows 8 Windows 8 Sırt Eğitmeni app şu anda 2,49 ABD doları karşılığında kullanılabilir, ancak fiyat promosyonu sona erdikten sonra fiyatı artabilir. Ancak, tüm kullanışlı özelliklerini tanımak için yeterli olan 1 günlük ücretsiz deneme sürümü mevcuttur. Geliştiricinin yanı sıra, tıp pratisyenleri ve fizyoterapistler bu uygulamayı oluşturmak için bilgileriyle katkıda bulundular. Sırt ağrınızı azaltmanıza ve aynı zamanda ortaya çıkmasını önlemenize yardımcı olacak yedi eğitim programı içerir.

Özellikle yüksek kaliteli fotoğraflar ve videolar sayesinde egzersizleri takip etmek gerçekten çok kolay. Antrenman programı gövde kaslarını, servikal omurgayı (boyun) ve lomber kolonu (belin alt kısmını) güçlendirecektir. Şiddetli sırt ağrısı veya uzun süre bilgisayar başında kalmanın yanı sıra egzersiz yapmamak, omurga ve omurlararası disklerde ciddi hasara neden olabilir, bu yüzden bunun olmasını gerçekten istemezsiniz.

Bu nedenle BackTrainer gibi bir uygulama, özellikle bir Windows 8 tabletiniz varsa, gerçekten kullanışlı oluyor, çünkü egzersizleri bir tablet kullanarak bilgisayardan takip etmek çok daha kolay. Gerçekten harika olan şey, omurganın anatomisini, gövde kaslarınızın önemini öğrenmenizdir. Sırt ağrısı sorunlarınıza neyin neden olduğunu ve nasıl çözüleceğini daha iyi anlamanıza yardımcı olacak semptomlar ve diğer ayrıntılar onları. Uygulama 350 megabayttan biraz daha büyük bir boyuta sahip ve aşağıdaki bağlantıyı takip ederek indirilebilir.

Windows 8 için BackTrainer uygulamasını indirin

Teachs.ru
4K TV yükseltilmiyor mu? Bu çözümleri deneyin

4K TV yükseltilmiyor mu? Bu çözümleri deneyinÇeşitli

Çeşitli bilgisayar sorunlarını çözmek için DriverFix'i öneriyoruz:Bu yazılım, sürücülerinizi çalışır durumda tutar, böylece sizi yaygın bilgisayar hatalarından ve donanım arızalarından korur. Tüm s...

Devamını oku
Windows 10 Fotoğraflar uygulama güncellemesi AI, karma gerçeklik desteği ekler

Windows 10 Fotoğraflar uygulama güncellemesi AI, karma gerçeklik desteği eklerÇeşitli

Microsoft, şu anda iyileştirmeler sunduğunu duyurdu. Windows 10 Fotoğraflar uygulaması Windows 10 Creators Update'teki kullanıcılar için. Bu son güncelleme Windows 10 fotoğraf uygulaması işlevselli...

Devamını oku
Windows Defender'ı düzeltmek için Windows 10 build 16299'u indirin

Windows Defender'ı düzeltmek için Windows 10 build 16299'u indirinÇeşitli

Fast ring'de Insider'lar için yeni bir yapı mevcut. Bu sadece bize gösteriyor ki, Windows Insider ekibi bu hafta Microsoft Ignite'ta gerçekten meşgul olsa bile, bu, yazılımın geliştirilmesini gecik...

Devamını oku
ig stories viewer