Günlük yaşamda çok fazla stres ve sıkı çalışma yaşarken, devam etmek için zindelik gereklidir. Farklı insanlar farklı seçenekler için gider. Bazıları yürümeyi tercih ederken, diğerleri koşu veya bisiklete biniyor. Sadece sağlık bilincine sahip kişiler değil, spor yapan kişiler de kendilerini formda tutmak ve başkalarıyla rekabet edebilmek için koşu, dağcılık, tekerlekli paten ve benzeri aktivitelere giderler.
Android akıllı telefonunuz ne kadar aktivite yapmanız gerektiğine dair en iyi rehber olabilir. Soru burada ortaya çıkıyor, akıllı telefonlar nasıl yardımcı olabilir? Cevap, her gün yürüyüşünüzü izleyebilmeniz için adımlarınızı kaydedebilen, izleyebilen ve gösterebilen kullanışlı yürüyüş uygulamalarıdır. Elbette kendinizi daha yükseğe çıkarmanıza yardımcı olur. Akıllı telefonlar, hareketleri hesaplayabilen coğrafi sensörlere sahiptir. İhtiyacınız olan şey, doğru uygulamayı indirmek ve devam etmektir.
Ayrıca okuyun: – En iyi Fitbit alternatifleri
Android telefon kullananlar için yedi yürüyüşten bahsetmiştik.
android için uygulamalar altında. Sadece bunun için gidin ve avantajın tadını çıkarın.
Yürüyor, koşuyor veya bisiklete biniyor olsanız da, bu uygulama adımları ve zamanlamayı hesaplamanıza yardımcı olur. ProtoGeo tarafından geliştirilen bu uygulamayı Google Play Store'dan indirebilirsiniz. Bu uygulama, düşük pil tüketimi ile çok basit bir adım sayar özelliğine sahiptir. Bu uygulamayı kullanarak yürüyüş, koşu ve bisiklete binme gibi aktiviteler arasındaki farkı anlayabilirsiniz. Basit kullanıcı menüsü ile keyifli bir kullanıcı arayüzüne sahip bu uygulamayı kullanarak rotalara, günlük noktalara ve günlük hareketlere erişebilirsiniz.
Bu uygulama, yalnızca çeşitli fiziksel aktiviteleri değil, aynı zamanda vücudunuzun aktivite sonrası ihtiyacını da izlemenize yardımcı olan özelliklerden oluşur. Bazılarınız yürüyüşe çıkabilir, bazılarınız ise koşu veya bisiklete binmek isteyebilir. Bu aktivitelerin ötesinde, sporcular ve sporcular dağcılık, tekerlekli paten, eğirme, yürüyüş ve benzeri aktivitelere gitmeyi severler. Bu uygulama, sadece hız ve zaman ile adımları değil, aynı zamanda kaybedilen kalori miktarını ve ayrıca GPS takibini de kullanabileceğiniz özelliklere sahiptir. MapMyFitness, Inc tarafından geliştirilen bu uygulamayı Google Play Store'dan indirebilirsiniz.
Fitness seviyenizi kontrol etmek için asansörlerden kaçınmak ve merdiven çıkmak istiyorsunuz. Runtastic tarafından geliştirilen, Trial and Pro'nun Google Play Store'dan indirebileceğiniz bu uygulamayı indirebilirsiniz. Burada adımları hızla sayabilirsiniz. Tüm popüler sosyal medya sitelerine entegre edilen bu uygulama, aynı zamanda siz konuyu tartışırken bir motivasyon kaynağıdır. 10.000 adım ve daha fazlasını yürümek için sağlıklı bir rekabet için arkadaşlarla aktiviteler, böylece fitness hedefi elde edildi.
Endomodo.com tarafından geliştirilen bu uygulama ile sadece fiziksel aktivitelerinizi takip edemezsiniz. yürüyüş, koşu, bisiklete binme, tırmanma, yoga veya dövüş sanatları, aynı zamanda kalp atışlarını ve kalorileri hesaplayın harcadı. Bu, Google Play Store'da Pro sürümü bulunan çok amaçlı bir uygulamadır. Burada antrenman detaylarınızı paylaşarak ve onlarla rekabete girerek zindeliğinizi korumak için fiziksel aktiviteler için arkadaşlarınızı motive edebilirsiniz. Bu uygulama, antrenman istatistikleriniz için çok net bir sezgisel ekrana ve ayrıca şu anda kendi antrenmanları için dışarıda olan diğer kullanıcıların da sürekli güncellenen bir ekranına sahiptir.
Nike, spor dünyasının köklü bir markasıdır. Nike Inc, Google Play Store'dan indirebileceğiniz sporcuların ve sporcuların gereksinimlerini göz önünde bulundurarak bu uygulamayı geliştirmiştir. Burada yürüme, koşma ve diğer fiziksel aktivitelerin dökümlerini görebilir ve kondisyon hedefine ulaşmak için düzeltebilirsiniz. Mesajı Facebook'ta arkadaşlarınıza yaydığınızda ve yeni harita paylaşım deneyimleri ile rotanızı gösterdiğinizde canlı sesli tezahüratları etkinleştirebilirsiniz.
Bu 24 saat işlevsel uygulama, tek bir adımı bile kaçırmanıza izin vermeyen doğrulukla çok basit bir şekilde tasarlanmıştır. GPS'e ihtiyaç olmadığı için bu uygulamada pil tüketimi çok düşük. Noom Inc tarafından geliştirilen bu uygulamayı Google Play Store'dan indirebilirsiniz. Sadece bu uygulamayı indirin ve istatistikleri paylaşarak ailenin diğer üyelerini ve ayrıca arkadaşlarınızı teşvik edebilir ve High 5'ler ile motive hissedebilirsiniz.
Bir Android telefonunuz varsa, cihazın ana ekranı günlük yürüyüş rutininizi izler. Sayma, süreklilik içinde 10 adım yürüdüğünüzde başlar ve bu uygulama bunu algılar. Bu uygulamanın 3D hareket tanıma algoritmaları, sadece yürüyüş aktivitenizi fark eder ve yürüme dışı aktiviteyi ortaya çıkarır. Yürüme geçmişini grafik ve bu uygulamanın tuttuğu günlükler aracılığıyla inceleyebilirsiniz. Bu uygulamada, adımları saymak için GPS her zaman gerekli değildir. Corrusen LLC tarafından geliştirilen bu uygulamayı Google Play Store'dan indirebilirsiniz.
