รีวิว iFit: คุ้มค่ากับการสมัครสมาชิกหรือไม่?

iFit เป็นวัตถุดิบหลักหรือคุณควรโยนมันไปด้านข้าง?

การทำงานจากระยะไกลกลายเป็นประเด็นสำคัญในชีวิตของเรานับตั้งแต่เกิดการระบาดใหญ่ของ Covid-19 และเรากำลังโจมตีอินเทอร์เน็ตอย่างต่อเนื่องเพื่อหาหนทางที่จะคงความกระตือรือร้นเอาไว้ หากฟังดูคล้ายกับคุณ เราได้สละเวลาในการตรวจสอบแอป iFit และช่วยให้คุณบรรลุรูปร่างในฝันและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

มี iFit เวอร์ชันฟรีหรือไม่

เป็นเวลา 30 วัน คุณจะได้สำรวจทุกสิ่งที่แอป iFit นำเสนอ คุณจะสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายและฟีเจอร์อื่นๆ ทั้งหมดเพื่อดูว่าตรงตามความต้องการของคุณหรือไม่ เมื่อพ้นระยะเวลาผ่อนผัน 30 วัน คุณจะต้องสมัครสมาชิกที่ใช้งานอยู่จึงจะใช้แอปต่อไปได้

ในบทความนี้

• คุณสมบัติบางอย่างของ iFit มีอะไรบ้าง?
• 1. ผู้ฝึกสอนชื่อดังที่คอยชี้แนะและสร้างแรงบันดาลใจ
• 2. การออกกำลังกายที่คัดสรรสำหรับกลุ่มต่างๆ
• 3. ความท้าทายในการเพิ่มรสชาติ
• 4. ติดตามความคืบหน้า
• 5. ออกกำลังกายเป็นกลุ่ม
instagram story viewer
• 6. บูรณาการกับแอพของบุคคลที่สาม
• 7. สินค้า iFit
• 8. การจับคู่กับอุปกรณ์ iFit
• ข้อดีและข้อเสียของการใช้แอป iFit คืออะไร
• iFit เป็นแอปฟิตเนสที่ดีที่สุดหรือไม่?

คุณสมบัติบางอย่างของ iFit มีอะไรบ้าง?

ภาพรวมของแอป iFit

iFit เป็นแอปฟิตเนสยอดนิยมที่ทำงานร่วมกับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่เข้ากันได้ เพื่อจัดคลาสออกกำลังกายแบบออนดีมานด์และแบบสดๆ โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญในสาขาฟิตเนสต่างๆ เพื่อนำไปสู่การออกกำลังกายที่มีพลังและสร้างแรงบันดาลใจ

1. ผู้ฝึกสอนชื่อดังที่คอยชี้แนะและสร้างแรงบันดาลใจ

แอพ iFit มีผู้ฝึกสอนจำนวนหนึ่งให้เลือก ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสร้างการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับการฝึกเสมือนจริง ยิ่งไปกว่านั้น แอปนี้ยังให้คุณเลือกการออกกำลังกายตามเป้าหมายของคุณ เช่น การลดไขมันหรือการสร้างกล้ามเนื้อ จากนั้นเลือกเทรนเนอร์ที่จะแนะนำคุณตลอดการออกกำลังกาย

แตกต่างจากแอปออกกำลังกายส่วนใหญ่ตรงที่การออกกำลังกายนั้นเป็นมาตรฐานสำหรับทุกคนและไม่มีการโต้ตอบใดๆ เลย ทุกคนมีความแตกต่างกันและผู้ฝึกสอนของคุณมีส่วนอย่างมากต่อผลลัพธ์โดยรวมของคุณ หากคุณมีความสนใจในตัวผู้ฝึกสอนสูงและวิธีที่พวกเขาดำเนินการเซสชัน คุณสามารถโน้มตัวเข้าหาผู้ฝึกสอนได้มากขึ้น

ผลลัพธ์โดยรวมคือคุณจะรักษาความสม่ำเสมอซึ่งค่อนข้างยากหากคุณไม่ชอบเทรนเนอร์

2. การออกกำลังกายที่คัดสรรสำหรับกลุ่มต่างๆ

แอป iFit ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงผู้ชมที่แตกต่างกันสองสามกลุ่ม: ผู้ที่กำลังมองหาโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อช่วยในการเริ่มต้น ผู้ที่ ผู้ที่ออกกำลังกายมาหลายปีแต่อยากท้าทายร่างกาย และผู้ที่มีเป้าหมายเฉพาะ เช่น การลดน้ำหนัก หรือการสร้างกล้ามเนื้อ

นอกจากนี้ แม้แต่ความต้องการของสตรีมีครรภ์ก็รวมอยู่ในแอปนี้ด้วย และพวกเธอก็มีการออกกำลังกายแบบเฉพาะตัวของตัวเอง

3. ความท้าทายในการเพิ่มรสชาติ

สำหรับผู้ที่ชอบทดสอบความแข็งแกร่งของตัวเอง มีความท้าทายมากมายสำหรับความรับผิดชอบเพิ่มเติม ผู้ฝึกสอนจำนวนหนึ่งเป็นผู้จัดเตรียมความท้าทายต่างๆ และหากทำสำเร็จ คุณจะได้รับถ้วยรางวัลดิจิทัล

ความสำเร็จของคุณสามารถพบได้ใน กรณีถ้วยรางวัล ส่วนที่คุณสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณได้ นี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการสร้างแรงจูงใจ เพราะบางคนไม่ค่อยนึกถึงว่าพวกเขามาไกลแค่ไหนแล้ว และอาจสูญเสียแรงจูงใจในการออกกำลังกายได้ง่ายถ้าพวกเขาจำไม่ได้ว่าพวกเขามาไกลแค่ไหน

4. ติดตามความคืบหน้า

การออกกำลังกายแต่ละครั้งที่คุณทำ การออกกำลังกายนั้นจะถูกบันทึกไว้ในปฏิทินของคุณ มันเหมือนกับการฝากเงินในธนาคาร เนื่องจากแต่ละเหตุการณ์สำคัญได้รับการลงทะเบียนที่นี่ คุณสามารถดูประวัติการออกกำลังกายและกำหนดเป้าหมายได้ อย่างไรก็ตาม หากต้องการนับการออกกำลังกาย คุณต้องผ่านไปหนึ่งนาทีแล้วจึงทำต่อได้ในภายหลัง

ด้วยข้อมูลนี้ คุณสามารถศึกษาแนวโน้มและดูว่ามีการออกกำลังกายแบบใดที่คุณชอบ เทรนเนอร์คนใดที่คุณเกี่ยวข้องมากที่สุด และเวลาออกกำลังกายโดยเฉลี่ยของคุณ ข้อมูลนี้จะมีประโยชน์ในการสร้างตารางการออกกำลังกายที่คุณสามารถยึดถือและพัฒนากิจวัตรการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้

• Wacom กับ XP-PEN: อันไหนดีกว่าและเพราะเหตุใด
• การเข้ารหัสอุปกรณ์กับ BitLocker: อันไหนดีกว่าใน Windows 11

5. ออกกำลังกายเป็นกลุ่ม

iFit อนุญาตให้คุณเพิ่มผู้ใช้รองได้สูงสุดสี่คนในการเป็นสมาชิกของคุณ คุณสามารถส่งคำเชิญไปยังเพื่อนของคุณคนที่คุณต้องการออกกำลังกายด้วย และเมื่อพวกเขาเข้าร่วม พวกเขาจะสามารถเข้าถึงฟีเจอร์เช่นเดียวกับคุณ

การออกกำลังกายคนเดียวอาจทำให้รู้สึกเหงาในบางครั้ง และหลุดออกจากอาการบ้าได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม เมื่อออกกำลังกายเป็นกลุ่ม คุณจะต้องระมัดระวังกันและกันและมีความรับผิดชอบ นอกจากนี้ เนื่องจากมันเป็นแอปแบบสมัครสมาชิก คุณต้องแน่ใจว่าคุณได้รับเงินอย่างคุ้มค่า

6. บูรณาการกับแอพของบุคคลที่สาม

แม้ว่า iFit จะเสร็จสมบูรณ์ด้วยตัวมันเองด้วยบันทึกการออกกำลังกาย แต่ยังช่วยให้คุณสามารถซิงค์ข้อมูลจากแอปบุคคลที่สามเช่น Google Fit และ Strava

ด้วยเทคโนโลยีสมัยใหม่ ข้อมูลจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง และคุณอาจสูญเสียข้อมูลนั้นไปได้ง่าย คุณไม่สามารถมีข้อมูลมากเกินไปในหลายแพลตฟอร์มได้

7. สินค้า iFit

เมื่อคุณออกกำลังกาย การซื้ออุปกรณ์เท่ๆ มาอัพเกรดลุคของคุณก็ไม่เสียหายอะไร คุณสามารถเข้าถึงคลังผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีอยู่ในร้านค้า ซึ่งรวมถึงเสื้อยืด เสื้อมีฮู้ด และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่มีราคาสมเหตุสมผล

ในราคาเพียง 12 เหรียญสหรัฐฯ คุณก็สามารถซื้อเครื่องแต่งกายที่มีตราสินค้าพอดีตัวเพื่อยกระดับลุคของคุณได้

8. การจับคู่กับอุปกรณ์ iFit

หากคุณมีลู่วิ่งไฟฟ้า เครื่องเดินวงรี หรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่รองรับ iFit คุณสามารถจับคู่กับโทรศัพท์ของคุณเพื่อให้ติดตามความเร็วและระยะทางบนแอปได้อย่างแม่นยำ

คุณสามารถใช้มันเพื่อปรับความต้านทานและความเร็วของการออกกำลังกาย รวมถึงดูว่าการออกกำลังกายใดที่กำลังจะเกิดขึ้นต่อไป

ข้อดีและข้อเสียของการใช้แอป iFit คืออะไร

ข้อดี

• อินเตอร์เฟซที่ใช้งานง่าย – อินเทอร์เฟซเข้าใจง่ายแม้สำหรับผู้เริ่มต้น แอพนี้ตรงไปตรงมาและคุณสามารถนำทางไปยังการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดาย
• การออกกำลังกายที่หลากหลาย – มาพร้อมกับการออกกำลังกายที่หลากหลายที่เหมาะกับทุกระดับความฟิตและรสนิยม แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะรู้สึกเบื่อกับกิจวัตรประจำวันของคุณ
• ความยืดหยุ่นกับการออกกำลังกายของคุณ – คุณสามารถสร้างแผนการออกกำลังกายของคุณเองตามเป้าหมายและตารางเวลาของคุณได้อย่างง่ายดาย
• มีอยู่ในอุปกรณ์หลากหลายประเภท – คุณสามารถเข้าถึงแอป iFit บนทีวี อุปกรณ์ Roku สมาร์ทโฟน และอุปกรณ์ที่เปิดใช้งาน iFit
• แผนอาหารและสูตรอาหาร – กิจวัตรการออกกำลังกายที่ดีต้องรวมถึงการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพด้วย แอพ iFit ยังมีผู้ฝึกสอนที่เชี่ยวชาญด้านการควบคุมอาหาร ซึ่งจะแบ่งปันสูตรอาหารและวิธีการทำอาหารต่างๆ ของคุณ

ข้อเสีย

• แอพรถบักกี้ – แอปมีปัญหาขัดข้อง ในขณะที่ใช้แอพนี้ เราพบข้อผิดพลาดหนึ่งข้อและเกิดข้อขัดข้องอย่างน้อยสองครั้ง โชคดีที่การรีสตาร์ทแก้ไขปัญหานี้ได้

• ราคาแพง – การสมัครสมาชิกรายเดือน $12 อาจไม่สามารถทำได้ในระยะยาว เนื่องจากไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถซื้อได้
• การออกกำลังกายที่ข้ามไม่ได้ – ขณะใช้แอป คุณจะไม่สามารถข้ามการออกกำลังกายใดๆ ที่คุณพบว่าไม่พึงประสงค์หรือไม่สามารถทำได้
• อุปกรณ์ออกกำลังกาย – แอปเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ iFit เท่านั้น หากคุณมีอุปกรณ์จากบริษัทอื่น การติดตามความคืบหน้าของคุณอาจเป็นเรื่องยาก

iFit เป็นแอปฟิตเนสที่ดีที่สุดหรือไม่?

แม้ว่าแอป iFit จะไม่มาแทนที่ห้องออกกำลังกายขนาดใหญ่ของคุณ แต่ก็เป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ไม่สามารถไปออกกำลังกายเป็นประจำได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถเชื่อมต่อกับผู้ใช้คนอื่น ๆ ในชุมชนเพื่อทำให้รู้สึกเหมือนคุณเป็นส่วนหนึ่งของที่ไหนสักแห่ง

โดยรวมแล้ว มันเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีเยี่ยมสำหรับทุกสิ่งด้านฟิตเนส โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการปรับปรุงการเดินทางเพื่อลดน้ำหนักของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ใช้ขั้นสูง iFit มีคุณสมบัติมากมายที่มีประโยชน์สำหรับการสร้างไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น

หากเปรียบเทียบกับแอปอื่นๆ คุณสามารถตรวจสอบของเราได้ การตรวจสอบที่ครอบคลุมของแอป Ballstrike และเลือกอันที่เหมาะกับคุณที่สุด สำหรับ แอพออกกำลังกายข้ามแพลตฟอร์มเรายังมีแอปอีกมากมายที่เตรียมไว้ให้คุณอีกด้วย

และเนื่องจากการออกกำลังกายควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร เราจึงมี ซอฟต์แวร์วางแผนโภชนาการที่ดีที่สุด ที่จะช่วยให้คุณตรวจสอบเป้าหมายของคุณได้ในเวลาอันรวดเร็ว

คุณได้ลองใช้แอป iFit แล้วหรือยัง? คุณคิดอย่างไรและคุณจะต่ออายุการสมัครของคุณหรือไม่? แจ้งให้เราทราบในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง