แอพสุขภาพและฟิตเนส 8 อันดับแรกของ Windows 8, 10

สารอาหาร
ในการแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ของพีซี เราขอแนะนำ DriverFix:
ซอฟต์แวร์นี้จะช่วยให้ไดรเวอร์ของคุณทำงานอยู่เสมอ ทำให้คุณปลอดภัยจากข้อผิดพลาดทั่วไปของคอมพิวเตอร์และความล้มเหลวของฮาร์ดแวร์ ตรวจสอบไดรเวอร์ทั้งหมดของคุณตอนนี้ใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ:
  1. ดาวน์โหลด DriverFix (ไฟล์ดาวน์โหลดที่ตรวจสอบแล้ว)
  2. คลิก เริ่มสแกน เพื่อค้นหาไดรเวอร์ที่มีปัญหาทั้งหมด
  3. คลิก อัพเดทไดรเวอร์ เพื่อรับเวอร์ชันใหม่และหลีกเลี่ยงการทำงานผิดพลาดของระบบ
  • DriverFix ถูกดาวน์โหลดโดย 0 ผู้อ่านในเดือนนี้

คุณต้องการที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพดี? แน่นอน คุณทำอย่างนั้น เพราะเป้าหมายนี้กลายเป็นเป้าหมายของทุกคนแล้ว เพราะมันยากที่จะหาอาหารเพื่อสุขภาพ และเนื่องจากเราทุกคนมีตารางงานที่ยุ่งมาก ทุกวันนี้มันยากมากจริงๆ ที่จะหยุดพักหรือพักผ่อนหลังจากทำงานมาทั้งวัน สุดท้ายนี้ เราเหนื่อยและต้องการเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วก็จะเหมือนเดิม แล้วเมื่อไหร่ที่เราจะทำอะไรบางอย่างเพื่อเรา? หรือเมื่อไหร่ที่เราจะมีเวลาที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น? ฉันรู้ว่ามันยากแม้จะให้คำตอบที่แท้จริงสำหรับคำถามเหล่านี้ ดังนั้นด้วยเหตุนี้ในระหว่างบรรทัดจากด้านล่าง ฉันจะพยายามช่วยเหลือคุณ

อย่างไร? โดยพื้นฐานแล้วฉันจะอธิบายคุณถึง แอพสุขภาพและฟิตเนสที่ดีที่สุดของ Windows 8. พูดง่ายๆ ว่าแอพ Windows 8 เหล่านี้สามารถดาวน์โหลดและติดตั้งบนสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตของคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถติดต่อกับโปรแกรมสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณได้แม้ในขณะที่คุณอยู่ที่ งาน. ทุกครั้งที่คุณหยุดพัก คุณสามารถเข้าใช้แอปและเริ่มต้น "โปรแกรมสุขภาพหรือฟิตเนส" ต่อได้ แน่นอน ในการทำเช่นนั้น คุณจะต้องมีสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตที่ใช้ Windows 8 และคุณต้องมั่นใจในผลลัพธ์ด้วย

ฟิตหุ่นด้วยแอพสุขภาพและฟิตเนสสำหรับ Windows 8

แอพตามรายการด้านล่างได้รับการพัฒนาโดยผู้สอนฟิตเนสและนักโภชนาการที่มีคุณสมบัติ และสามารถใช้สำหรับผู้ที่พยายามมีชีวิตที่ดีขึ้น แอพสุขภาพและฟิตเนสที่ดีที่สุดของ Windows 8 จะช่วยคุณลดน้ำหนัก ติดต่อกับเพื่อน ๆ และติดตามผลของพวกเขา (ไม่มีการแข่งขัน แต่คุณทำได้ทุกเวลา ให้กำลังใจตัวเอง) อ่านคำแนะนำล่าสุดเกี่ยวกับวิธีจัดการอาหารและกฎเกณฑ์การออกกำลังกายของคุณ และคุณจะได้เรียนรู้วิธีการกิน เวลาที่ควรกิน และสิ่งที่กินเพื่อดำรงชีวิต ชีวิตที่มีสุขภาพดี ดังนั้นมาเริ่มกันเลย นี่คือแอพสุขภาพและฟิตเนสที่ดีที่สุดของ Windows 8 ที่มีอยู่ใน Windows Store

แอพที่นำเสนอที่นี่จะเป็น:

  1. เทรนเนอร์ด้านหลัง
  2. เอ็นโดมอนโด
  3. FitBit
  4. Running Mate
  5. สารอาหาร
  6. การควบคุมอาหารและน้ำหนัก
  7. โยคะ
  8. ออกกำลังกายทุกวัน

1. BackTrainer

กลับเทรนเนอร์ windows 8

เราได้อธิบายคุณไปแล้วว่า BackTrainer แอพฟิตเนส Windows 8 (อ่านรีวิวโดยไป ที่นี่) ระหว่างโพสต์ล่าสุดของเรา อย่างที่คุณอาจทราบ BackTrainer เป็นแอปเฉพาะที่สามารถช่วยคุณจากอาการปวดหลังได้ โปรแกรมจะสอนท่าออกกำลังกายที่ถูกต้องซึ่งจะช่วยลดอาการปวดหลังได้ ดังนั้นหลังจากใช้ Windows 8. นี้ แอพฟิตเนสคุณจะรู้สึกดีขึ้นและคุณจะสามารถมีชีวิตที่ปกติโดยไม่ต้องเครียด ปวด คุณสามารถดาวน์โหลด BackTrainer ได้ตลอดเวลาจาก ที่นี่ในราคาเพียง 2.49 เหรียญสหรัฐ คุณยังสามารถรับแอปได้ฟรีเพียงวันเดียวเท่านั้น - มีเวอร์ชันทดลองใช้งานฟรีหนึ่งวันให้ใช้งาน


2. เอ็นโดมอนโด

แอพ endomondo windows 8

เอ็นโดมอนโด เป็นแอพฟิตเนส Windows 8 อีกตัวที่ทีมงานของเราลงรายละเอียดไว้ – ตรวจสอบรีวิว ที่นี่. Endomondo เป็นเครือข่ายฟิตเนสทางสังคมที่มีผู้ใช้มากกว่า 12 ล้านคนทั่วโลก ด้วยแอพ Windows 8 นี้ คุณจะสามารถรับภาพรวมของการฝึกออกกำลังกายของคุณได้ คุณจะสามารถกำหนดเวลางานต่างๆ รับผลลัพธ์แบบเรียลไทม์ และดูว่าแบบฝึกหัดช่วยคุณได้อย่างไร และคุณจะปรับปรุงผลลัพธ์ได้อย่างไร อย่าลืมว่านี่คือเครือข่ายโซเชียล ดังนั้นคุณจะสามารถเปรียบเทียบผลลัพธ์ของคุณกับผลลัพธ์ที่ลงทะเบียนโดยเพื่อนของคุณ ซึ่งสามารถให้คำแนะนำที่มีค่าแก่คุณได้ คุณสามารถดาวน์โหลดแอปฟิตเนส Windows 8 Endomondo ได้จาก ที่นี่.


3. FitBit

fitbit windows8

อันดับแรก แอพฟิตเนสและสุขภาพของ Windows 8 นี้ออกแบบมาเพื่อใช้กับ Fitbit อุปกรณ์ แอพจะให้คุณซิงค์ตัวติดตาม Fitbit ของคุณด้วยความช่วยเหลือของดองเกิล USB ซิงค์ไร้สาย ตอนนี้ ด้วย Fitbit คุณสามารถดูผลลัพธ์ของการออกกำลังกายกิจกรรมของคุณพร้อมกับมุมมองที่เหมาะสมของสุขภาพและแนวโน้มการออกกำลังกายของคุณ คุณสามารถกำหนดเวลากิจกรรมใหม่ คุณสามารถดูผลลัพธ์ที่คุณได้รับ และคุณสามารถเรียนรู้วิธีลดน้ำหนักโดยไม่ต้องกินยา และวิธีใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น คุณสามารถอ่านรีวิว Fitbit ของเราได้ทันทีที่คุณเข้าถึงลิงก์จาก ที่นี่.

อ่านเพิ่มเติม: แอพ Windows 8 ที่ดีที่สุดสำหรับวันวาเลนไทน์


4. Running Mate

นักวิ่งชายแอพ Windows 8 นี้ใช้ a การเชื่อมต่อ GPS เพื่อช่วยคุณติดตามการออกกำลังกายฟิตเนสของคุณ Running Mate สามารถใช้สำหรับการปั่นจักรยาน เดิน และวิ่งออกกำลังกาย มันถูกต้องและช่วยในการปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณ แอพนี้ยังบอกคุณเมื่อคุณข้ามการออกกำลังกายและมันกระตุ้นให้คุณบรรลุระดับใหม่ในโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณ Running Mate มีราคา $1.99 และสามารถดาวน์โหลดได้ทุกเมื่อจาก Windows Store บนแท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนที่ใช้ Windows 8


5. สารอาหาร

สารอาหารนี่เป็นแอปเพื่อสุขภาพของ Windows 8 ฟรีที่สามารถช่วยคุณเลือกการเลี้ยงดูที่เหมาะสม นอกจากโปรแกรมฟิตเนสแล้ว Nutrient's จะสอนวิธีลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและวิธีรู้สึกดีขึ้นโดยไม่ต้องกินเนื้อสัตว์หรือขนมปัง โดยพื้นฐานแล้ว แอปจะอธิบายสารอาหารที่มีอยู่ในผลไม้ต่างๆ และแสดงให้คุณเห็นว่าควรกินผลไม้อย่างไรและเมื่อไหร่เพื่อให้ได้รับพลังงานที่จำเป็นสำหรับร่างกาย


6. การควบคุมอาหารและน้ำหนัก

การควบคุมอาหารและน้ำหนักทุกคนควรมีแอพสุขภาพ Windows 8 นี้บนสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ต แอพนี้เป็นแอพที่ดีที่สุดที่จะใช้เมื่อมีปัญหาเรื่องน้ำหนักหรือเมื่อพยายามลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการควบคุมอาหารและน้ำหนักจะบอกคุณว่าควรรับประทานอาหารใดเพื่อลดน้ำหนักของคุณ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการกินอย่างถูกต้องและแน่นอนว่าต้องกินอะไรถ้าคุณต้องการผ่อนคลายและมั่นใจในตัวเอง แอพ Windows 8 นี้สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีจาก Windows Store


7. โยคะ

โยคะนี่คือแอพ Windows 8 ที่ดีที่สุดที่จะใช้หากคุณต้องการลืมปัญหาประจำวันของคุณ โยคะจะสอนวิธีการผ่อนคลายและวิธีสนุกกับชีวิตของคุณ คุณจะสามารถเรียนรู้โยคะมากกว่า 24 ประเภท (พร้อมกับขั้นตอนทีละขั้นตอนสำหรับการฝึกโยคะแต่ละครั้ง) แบบฝึกหัดที่สามารถทำได้จากที่บ้านของคุณ เครื่องมือนี้มีส่วนต่อประสานกับผู้ใช้ที่เป็นมิตรและสามารถติดตั้งบนระบบปฏิบัติการ Windows 8.1 คุณสามารถดาวน์โหลด Yoga จาก Windows Store ได้ฟรี คุณยังสามารถตรวจสอบเป็นแอปพิเศษได้อีกด้วย แอพ GymGuide สำหรับ Windows 8 ที่เราได้นำเสนอไปเมื่อสักครู่นี้

นั่นคือแอพฟิตเนสและสุขภาพที่ดีที่สุดของ Windows 8 ที่มีให้บริการใน Windows Store ในปัจจุบัน การเลือกของเราขึ้นอยู่กับบทวิจารณ์ของผู้ใช้ แต่คุณสามารถเพิ่มเครื่องมือเพิ่มเติมในรายการจากด้านบนได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ คุณสามารถส่งคำติชมถึงเราได้โดยใช้ช่องความคิดเห็นจากด้านล่าง และคุณยังสามารถชี้ให้เห็นแอปสุขภาพและฟิตเนส Windows 8 ของคุณเองได้อีกด้วย


8. ออกกำลังกายทุกวัน

ภาพหน้าจอการออกกำลังกายประจำวันของ windows 8 windows 10

นี่เป็นแอพที่ยอดเยี่ยมที่จะเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณทุกที่ที่คุณจะไป ได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ทุกคน แม้กระทั่งผู้ที่ขี้เกียจที่สุด เนื่องจากมีชุดออกกำลังกายประจำวันตั้งแต่ 5 ถึง 10 นาที คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงเพื่อเรียนรู้แบบฝึกหัดที่ซับซ้อน คุณจะต้องเลือกระหว่างการออกกำลังกายมากกว่า 170 แบบสำหรับกล้ามเนื้อหลักทั้งหมด และได้รับการออกแบบมาเพื่อให้โปรแกรมสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

หากคุณประสบปัญหาในการเรียนรู้แบบฝึกหัดการออกกำลังกายโดยเฉพาะ ไม่ต้องกังวล แอปนี้มาพร้อมกับวิดีโอสำหรับการออกกำลังกายทั้งหมดและคำอธิบายเกี่ยวกับเทคนิคที่เหมาะสม หากแบบฝึกหัด 170 ท่านี้ไม่เพียงพอสำหรับคุณ คุณสามารถซื้อเพิ่มได้ นอกจากนี้ยังมีกิจวัตรที่เตรียมไว้ซึ่งคุณสามารถซื้อและปฏิบัติตามเพื่อให้ร่างกายของคุณอยู่ในสภาพที่ดี

  • ดาวน์โหลด Daily Workouts ฟรี จาก Microsoft Store

หากคุณมีความสนใจในแอพฟิตเนสและออกกำลังกายเพิ่มเติมที่สามารถช่วยคุณออกกำลังกายทุกวัน คุณสามารถตรวจสอบรายการของเราด้วย แอพที่ดีที่สุดสำหรับฟิตเนส. ในกรณีที่คุณกำลังมองหาแอพบางตัวที่สามารถแนะนำ 'โปรแกรมเพาะกาย' เพิ่มเติมได้ ตรวจสอบแอพเหล่านี้.

อ่านเพิ่มเติม: 2014 Round-up: แท็บเล็ต Windows 8 ที่ดีที่สุด

Microsoft OneDrive มีคุณสมบัติการแชร์ไฟล์แบบกำหนดเอง

Microsoft OneDrive มีคุณสมบัติการแชร์ไฟล์แบบกำหนดเองเบ็ดเตล็ด

ความสามารถในการแชร์ไฟล์แบบใหม่ที่คล้ายกับ Google Drive กำลังมาถึง OneDrive ของ Microsoftนี่เป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดของ Google Drive และตอนนี้ผู้ใช้ของ Microsoft ก็สามารถมีส่วนร่วมได้เช่นกันก...

อ่านเพิ่มเติม
Rainbow Six Extraction พร้อมให้เล่นบน Xbox One/Series X|S. แล้ว

Rainbow Six Extraction พร้อมให้เล่นบน Xbox One/Series X|S. แล้วเบ็ดเตล็ด

แฟน ๆ Tom Clancy อันนี้เหมาะสำหรับคุณทุกคน! คุณรู้หรือไม่ว่า การแยกสายรุ้งหก วิดีโอเกมมีวางจำหน่ายแล้วทั้งบนคอนโซลตระกูล Xbox One และ Xbox Series X?ใช่ รายการล่าสุดในแฟรนไชส์ ​​Tom Clancy มีให้ซื้อ...

อ่านเพิ่มเติม
Microsoft วางแผนที่จะเปิดตัวแอปพลิเคชัน Task Manager ที่ออกแบบใหม่สำหรับ Windows 11

Microsoft วางแผนที่จะเปิดตัวแอปพลิเคชัน Task Manager ที่ออกแบบใหม่สำหรับ Windows 11เบ็ดเตล็ด

Microsoft ได้เปิดเผยว่าใน Windows 11 บริษัท วางแผนที่จะเปิดตัวแอพ Task Manager ที่ออกแบบใหม่ขณะนี้อินเทอร์เฟซผู้ใช้ใหม่พร้อมใช้งานผ่านแอป Task Manager ที่อัปเดตแล้ว แต่ยังไม่ได้เปิดใช้งานคุณลักษณะใ...

อ่านเพิ่มเติม