- Blått ljus från VDU: er påverkar och optimera den har blivit avgörande under 2000-talet.
- Den här guiden ger ytterligare information om hur du kan minska blå ljus med Windows 10-talets nattljusinställningar och f.lux.
- Vår How-To Hub innehåller en uppsjö av andra guider för Windows plattformar, Microsoftapplikationer, och tredje-festprogramvara.
- Du kan hitta många fix-it artiklar för visa frågor på vår avsnittet om skärmfrågor.
Denna programvara kommer att hålla dina drivrutiner igång, vilket skyddar dig från vanliga datorfel och maskinvarufel. Kontrollera alla dina förare nu i tre enkla steg:
- Ladda ner DriverFix (verifierad nedladdningsfil).
- Klick Starta skanning för att hitta alla problematiska drivrutiner.
- Klick Uppdatera drivrutiner för att få nya versioner och undvika systemfel.
- DriverFix har laddats ner av 0 läsare den här månaden.
VDU: er (Visuella visningsenheter) avger blått ljus, vilket studier visar har en inverkan på sömnen. Följaktligen, vissa program och
OS-plattformar inkluderar skärmtoningsalternativ som minskar blått ljus.Dessa inställningar för blått ljus är också kända som nattljusalternativ. Läs vidare för att ta reda på hur du kan skärpa nyanser av Windows 10 för att minska blått ljus och skydda dina ögon.
Hur ändrar jag färgtemperatur i Windows 10?
Slå på varm skärm i Windows 10
- Klicka på Cortana Sök knapp.
- Stiga på nattlampa i sökrutan.
- Klicka på Nattlampa för att öppna Inställningar som visas direkt nedan.
- Klicka på Slå på nu knapp.
- Dra sedan i Styrka bar vänster och höger för att justera skärmfärgen. Att dra baren åt höger minskar blått ljus.
- För att schemalägga nattljus, växla Schemalägg nattljusalternativ på.
- Välj Ställ in timmar alternativ.
- Ange en tid i Sätta på låda.
- Ange en avstängningstid för nattlampa i Stäng av låda.
- Klicka på för att schemalägga nattljus för solnedgången Platsinställningar om du behöver aktivera platstjänster.
- tryck på Förändra knapp.
- Växla mellan Platsåtkomst för den här enheten alternativ på.
- Sedan kan du välja Solnedgång till soluppgång alternativknappen i Inställningar.
Kolla in F.lux
- Ladda ner f.lux.
- Öppna F.lux setup.exe för att installera programvaran.
- Ange din närmaste stad i platsrutan; och klicka på OK knapp.
- Dra sedan fältet längre åt vänster för att minska blått ljus.
- Alternativt klickar du på menyknappen längst upp till vänster i programmets fönster.
- Klick Ändra ström Färg för att öppna undermenyn som visas direkt nedan.
- Välj sedan ett alternativt färgalternativ där.
- Du kan också använda effekter genom att välja Effekter och extra färgalternativ undermenyn visas direkt nedan.
Notera: f.lux tillämpar också automatiskt färgändringar baserat på tid på dagen för din plats. Det kommer att minska blått ljus på kvällen. Så du behöver inte justera inställningarna manuellt.
Det här är de snabbaste metoderna för att lägga till skärmfärg för att minska blått ljus med Windows 10: s alternativ och f.lux.
Observera att f.lux också är tillgängligt för Android-, iOS-, Linux- och Mac-plattformar.
Således kan du också använda det programmet på mobila enheter och Apple-datorer.
