Несмотря на постоянный стресс и тяжелую работу в повседневной жизни, фитнес необходим для продолжения работы. Разные люди выбирают разные варианты. В то время как одни предпочитают ходить, другие бегают трусцой или ездят на велосипеде. Не только люди, заботящиеся о своем здоровье, но и люди, занимающиеся спортом, занимаются бегом, альпинизмом, катанием на роликах и другими подобными видами деятельности, чтобы поддерживать себя в форме и соревноваться с другими.
Ваш смартфон на базе Android может быть лучшим помощником в том, сколько активности вам нужно выполнять. Здесь возникает вопрос, чем могут помочь смартфоны? Ответ - полезные приложения для ходьбы, которые могут записывать, отслеживать и показывать вам ваши шаги, чтобы вы могли следить за ходьбой каждый день. Безусловно, поможет вам подняться выше. В смартфонах есть геодатчики, которые могут рассчитывать движения. Все, что вам нужно, - это загрузить правильное приложение и приступить к работе.
Читайте также: – Лучшие альтернативы Fitbit
Для людей, пользующихся телефоном Android, мы упомянули семь пешеходных приложения для android ниже. Просто дерзайте и наслаждайтесь выгодой.
Идете ли вы пешком, бегаете трусцой или едете на велосипеде, это приложение поможет вам рассчитать шаги и время. Вы можете скачать это приложение, разработанное ProtoGeo, из Google Play Store. Это приложение имеет очень простой шагомер с низким расходом заряда батареи. С помощью этого приложения вы сможете различить такие виды деятельности, как ходьба, бег трусцой и езда на велосипеде. Вы можете получить доступ к маршрутам, ежедневным ориентирам и ежедневным передвижениям с помощью этого приложения, которое имеет приятный пользовательский интерфейс с простым пользовательским меню.
Это приложение содержит функции, которые помогут вам отслеживать не только различные виды физической активности, но и потребности вашего тела после активности. Кто-то из вас может пойти на прогулку, а кто-то хотел бы заняться бегом или покататься на велосипеде. Помимо этих занятий, спортсмены и спортсмены любят заниматься альпинизмом, кататься на роликовых коньках, спиннинговать, ходить в походы и другие подобные занятия. Это приложение имеет функции, с помощью которых вы можете не только рассчитывать шаги со скоростью и временем, но и количество потерянных калорий, а также отслеживание GPS. Вы можете скачать это приложение, разработанное MapMyFitness, Inc, из Google Play Store.
Хотите избегать лифтов и подниматься по лестнице, чтобы проверить свой уровень физической подготовки. Вы можете загрузить это приложение, разработанное Runtastic, пробная и профессиональная версия которого доступна в Google Play Store. Здесь можно считать шаги со скоростью. Это приложение, интегрированное со всеми популярными веб-сайтами социальных сетей, также является источником мотивации, когда вы обсуждаете занятия с друзьями для здорового соревнования по ходьбе 10000 шагов и более, чтобы цель фитнеса была достигнуто.
С помощью этого приложения, разработанного Endomodo.com, вы можете не только отслеживать физические нагрузки, например ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, скалолазание, йога или боевые искусства, а также расчет сердцебиения и калорий потраченный. Это многоцелевое приложение, версия Pro которого доступна в Google Play Store. Здесь вы можете мотивировать друзей к занятиям спортом, чтобы поддерживать физическую форму, рассказывая о своих тренировках и соревнуясь с ними. Это приложение имеет очень четкое интуитивно понятное отображение статистики тренировок, а также постоянно обновляемое отображение других пользователей, которые в настоящее время не работают на собственных тренировках.
Nike - признанный бренд в мире спорта. Nike Inc разработала это приложение с учетом требований спортсменов и спортсменов, которое вы можете загрузить из Google Play Store. Здесь вы можете просмотреть разбивку по ходьбе, бегу и другим физическим нагрузкам и исправить ее для достижения фитнес-цели. Когда вы отправляете сообщение друзьям на Facebook и показываете свой маршрут с помощью их нового опыта обмена картами, вы можете активировать живое звуковое приветствие.
Это круглосуточное функциональное приложение очень просто разработано с точностью, которая не позволит вам пропустить ни одного шага. Поскольку GPS не требуется, расход заряда батареи в этом приложении очень низкий. Вы можете скачать это приложение, разработанное Noom Inc, в магазине Google Play. Просто скачайте это приложение, и вы сможете поддержать других членов семьи, а также друзей, поделившись статистикой и почувствовать мотивацию с High 5’s.
Если у вас телефон Android, главный экран устройства отслеживает ваш распорядок дня ходьбы. Подсчет начинается сразу после того, как вы прошли 10 шагов подряд, и это приложение обнаруживает это. Алгоритмы 3D-распознавания движения этого приложения распознают только вашу ходьбу и исходят из активности, не связанной с ходьбой. Вы можете просмотреть историю прохождения через диаграмму и журналы, которые ведет это приложение. В этом приложении не всегда требуется GPS для подсчета шагов. Вы можете загрузить это приложение, разработанное Corrusen LLC, из Google Play Store.
