În timp ce suferiți o mulțime de stres și muncă grea în viața de zi cu zi, condiția fizică este necesară pentru a continua. Oameni diferiți aleg opțiuni diferite. În timp ce unii optează pentru mers pe jos, alții fac jogging sau ciclism. Nu numai oamenii conștienți de sănătate, ci și sportivii merg la alergare, alpinism, patinaj cu role și alte astfel de activități pentru a se menține în formă și a concura cu ceilalți.
Smartphone-ul dvs. Android poate fi cel mai bun ghid cât de multă activitate trebuie să efectuați. Aici apare întrebarea, cum pot ajuta smartphone-urile? Răspunsul este aplicații utile de mers pe jos, care vă pot înregistra, urmări și arăta pașii, astfel încât să vă puteți monitoriza mersul în fiecare zi. Cu siguranță te ajută să te împingi mai sus. Smartphone-urile au geo-senzori care pot calcula mișcările. Doar ceea ce aveți nevoie este să descărcați aplicația corectă și să începeți.
Citește și: – Cele mai bune alternative Fitbit
Pentru persoanele care folosesc telefonul Android, am menționat șapte mers pe jos
aplicații pentru Android de mai jos. Doar mergi după el și bucură-te de avantaj.
Fie că mergeți, faceți jogging sau mergeți cu bicicleta, această aplicație vă ajută să calculați pașii și calendarul. Puteți descărca această aplicație dezvoltată de ProtoGeo din Google Play Store. Această aplicație are pedometru foarte simplu, cu consum redus de baterie. Prin utilizarea acestei aplicații puteți recunoaște diferența dintre activități precum mersul pe jos, jogging și ciclism. Puteți avea acces la rute, reperele zilnice și mișcările zilnice utilizând această aplicație care are o interfață de utilizator plăcută cu un meniu simplu de utilizator.
Această aplicație constă din caracteristici care vă ajută să urmăriți nu numai varietatea de activități fizice, ci și cerințele post-activitate ale corpului dumneavoastră. Unii dintre voi ar putea merge la plimbare, în timp ce alții ar dori să meargă la jogging sau cu bicicleta. Dincolo de aceste activități, sportivilor și sportivilor le place să meargă la alpinism, patinaj cu role, spinning, drumeții și alte astfel de activități. Această aplicație are caracteristicile prin utilizarea cărora puteți calcula nu numai pașii cu viteza și timpul, ci și cantitatea de calorii pierdute, precum și urmărirea GPS. Puteți descărca această aplicație dezvoltată de MapMyFitness, Inc din Google Play Store.
Doriți să evitați lifturile și să luați scări pentru a vă verifica nivelul de fitness. Puteți descărca această aplicație dezvoltată de Runtastic, care Trial și Pro este disponibilă pe Google Play Store. Aici puteți număra pașii cu viteză. Această aplicație, integrată tuturor site-urilor populare de social media, este, de asemenea, o sursă de motivație pe măsură ce discutați despre activități cu prietenii pentru o competiție sănătoasă pentru mersul pe jos 10.000 de pași și mai mult, astfel încât obiectivul de fitness să fie realizat.
Cu ajutorul acestei aplicații dezvoltate de Endomodo.com nu puteți urmări doar activitățile fizice cum ar fi mersul pe jos, jogging, ciclism, alpinism, yoga sau arte marțiale, dar, de asemenea, calculați bătăile inimii și caloriile a petrecut. Aceasta este o aplicație multifuncțională, a cărei versiune Pro este disponibilă pe Google Play Store. Aici puteți motiva prietenii pentru activități fizice pentru a vă menține condiția fizică, împărtășind detaliile dvs. de antrenament și intrând în competiție cu ei. Această aplicație are un afișaj intuitiv foarte clar pentru statisticile dvs. de antrenament și, de asemenea, un afișaj actualizat în mod constant al altor utilizatori, care sunt în prezent pentru propriile lor antrenamente.
Nike este un brand consacrat din lumea sportului. Nike Inc a dezvoltat această aplicație ținând cont de cerințele sportivilor și sportivilor pe care le puteți descărca din Google Play Store. Aici puteți vizualiza defecțiunile mersului, alergării și a altor activități fizice și a le corecta pentru a atinge obiectivul de fitness. Când răspândiți mesajul prietenilor de pe Facebook și vă prezentați traseul cu noua lor experiență de partajare a hărților, puteți activa aplauze audio live.
Această aplicație funcțională non-stop este proiectată foarte simplu cu o precizie care nu vă permite să ratați nici măcar un singur pas. Deoarece nu este nevoie de GPS, consumul de baterie în această aplicație este foarte scăzut. Puteți descărca această aplicație dezvoltată de Noom Inc din Google Play Store. Doar descărcați această aplicație și puteți încuraja ceilalți membri ai familiei și, de asemenea, prietenii, împărtășind statisticile și vă simțiți motivați cu High 5’s.
Dacă aveți un telefon Android, ecranul de pornire al dispozitivului vă monitorizează rutina zilnică de mers pe jos. Numărarea începe exact când ai parcurs 10 pași în continuitate și această aplicație detectează asta. Algoritmii de recunoaștere a mișcării 3D ai acestei aplicații observă doar activitatea dvs. de mers pe jos și emană activitatea care nu merge. Puteți revizui istoricul mersului prin grafic și jurnalele pe care le păstrează această aplicație. În această aplicație GPS-ul nu este întotdeauna necesar pentru a număra pașii. Puteți descărca această aplicație dezvoltată de Corrusen LLC din Google Play Store.
