- A luz azul de VDUs tem um impacto sobre dormir, e otimizá-lo tornou-se crucial no século 21.
- Este guia fornece mais detalhes sobre como você pode reduzir azul luz com janelas Configurações de luz noturna dos anos 10 e f.lux.
- Nosso Hub How-To inclui uma infinidade de outros guias para janelas plataformas, Microsoftformulários, e terceiro-FestaProgramas.
- Você pode encontrar vários fix-it artigos para exibição problemas em nosso seção de problemas de tela.
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VDUs (Unidades de exibição visual) emitem luz azul, que estudos mostram que tem impacto no sono. Consequentemente, algum software e
Plataformas de sistema operacional incluem opções de tonalidade de tela que reduzem a luz azul.Essas configurações de luz azul também são conhecidas como opções de luz noturna. Leia para descobrir como você pode pintar a tela do Windows 10 para reduzir a luz azul e proteger seus olhos.
Como alterar a temperatura da cor no Windows 10?
Ative a tela quente no Windows 10
- Clique no Cortana Search botão.
- Entrar luz noturna na caixa de pesquisa.
- Clique em Luz noturna para abrir as configurações, conforme mostrado diretamente abaixo.
- Clique no Ligue agora botão.
- Em seguida, arraste o Força barra esquerda e direita para ajustar a tonalidade da tela. Arrastar a barra para a direita reduzirá a luz azul.
- Para programar luz noturna, alterne o Programar opção de luz noturna sobre.
- Selecione os Definir horas opção.
- Insira um horário no Ligar caixa.
- Insira um horário para desligar a luz noturna no Desligar caixa.
- Para programar a luz noturna para o pôr do sol, clique Configurações de localização se você precisar ativar os Serviços de localização.
- aperte o Mudar botão.
- Alternar o Acesso de localização para este dispositivo opção ativada.
- Então você pode selecionar o Pôr do sol ao nascer do sol botão de opção em Configurações.
Confira F.lux
- Baixe f.lux.
- Abra o F.lux setup.exe para instalar o software.
- Insira sua cidade mais próxima na caixa de localização; e clique no OK botão.
- Em seguida, arraste a barra mais para a esquerda para reduzir a luz azul.
- Como alternativa, clique no botão de menu no canto superior esquerdo da janela do programa.
- Clique Mudar atual cor para abrir o submenu mostrado diretamente abaixo.
- Em seguida, selecione uma opção de cor alternativa.
- Você também pode aplicar efeitos selecionando o Efeitos e opções de cores extras submenu mostrado diretamente abaixo.
Observação: f.lux também aplicará alterações de cor automaticamente com base na hora do dia para a sua localização. Isso reduzirá a luz azul à noite. Portanto, você não precisa ajustar manualmente suas configurações.
Esses são os métodos mais rápidos para adicionar matiz de tela para reduzir a luz azul com as opções do Windows 10 e f.lux.
Observe que f.lux também está disponível para plataformas Android, iOS, Linux e Mac.
Portanto, você também pode utilizar esse programa em dispositivos móveis e desktops Apple.
![Problemas de brilho no Windows 10 [CORREÇÕES SIMPLES]](/f/8d6fc083e91df354fae792be35d6d442.jpg?width=300&height=460)
