Mens du gjennomgår mye stress og hardt arbeid i det daglige livet, er trening nødvendig for å fortsette. Ulike mennesker går etter forskjellige alternativer. Mens noen velger å gå, jogger eller sykler andre. Ikke bare de helsebevisste menneskene, men sportspersonene går for løping, fjellklatring, rulleskøyter og andre slike aktiviteter for å holde seg i form og konkurrere med andre.
Android-smarttelefonen din kan være den beste guiden hvor mye aktivitet du trenger å utføre. Spørsmålet oppstår her, hvordan smarttelefonene kan hjelpe? Svaret er nyttige vandringsapper som kan ta opp, spore og vise trinnene dine for deg slik at du kan overvåke vandringen hver dag. Hjelper deg sikkert å presse deg selv høyere. Smarttelefonene har geosensorer som kan beregne bevegelsene. Akkurat det du trenger er å laste ned riktig program og komme i gang.
Les også: – Beste Fitbit-alternativer
For folk som bruker Android-telefon, har vi nevnt syv gange apper for android under. Bare gå for det og nyt fordelen.
Enten du går, jogger eller sykler, hjelper denne appen deg med å beregne trinnene og tidspunktet også. Du kan laste ned denne appen utviklet av ProtoGeo fra Google Play Store. Denne appen har veldig enkel skritteller med lavt batteriforbruk. Ved å bruke denne appen kan du gjenkjenne forskjellen mellom aktiviteter som å gå, jogge og sykle. Du kan få tilgang til rutene, de daglige landemerkene og de daglige bevegelsene ved å bruke denne appen som har et hyggelig brukergrensesnitt med enkel brukermeny.
Denne appen består av funksjoner som hjelper deg med å spore ikke bare en rekke fysiske aktiviteter, men også kroppsbehovet etter aktivitet. Noen av dere kan gå en tur, mens noen andre vil gå på jogging eller sykling. Utover disse aktivitetene, elsker sportspersoner og idrettsutøvere å gå på fjellklatring, rulleskøyter, spinning, fotturer og andre slike aktiviteter. Denne appen har funksjonene som du ikke bare kan beregne trinnene med hastighet og tid, men også mengden kalori som har gått tapt, og også GPS-sporing. Du kan laste ned denne appen utviklet av MapMyFitness, Inc fra Google Play Store.
Vil du unngå heiser og ta trapper for å sjekke treningsnivået ditt. Du kan laste ned denne appen utviklet av Runtastic, som Trial and Pro er tilgjengelig på Google Play Store. Her kan du telle trinnene med hastighet. Denne appen, integrert til alle populære sosiale medier, er også en kilde til motivasjon når du diskuterer aktiviteter med venner for en sunn konkurranse om å gå 10 000 trinn og mer slik at treningsmålet er oppnådd.
Ved hjelp av denne appen utviklet av Endomodo.com kan du ikke bare spore de fysiske aktivitetene som gå, jogge, sykle, klatre, yoga eller kampsport, men også beregne hjerterytme og kalorier brukt. Dette er en app for flere formål, hvilken Pro-versjon er tilgjengelig på Google Play Store. Her kan du motivere venner til fysiske aktiviteter for å opprettholde kondisjonen ved å dele treningsdetaljene dine og komme i konkurranse med dem. Denne appen har en veldig tydelig intuitiv skjerm for treningsstatistikken din, og også en kontinuerlig oppdatering av andre brukere som for øyeblikket er ute etter sine egne treningsøkter.
Nike er et etablert merke innen sportsverdenen. Nike Inc har utviklet denne appen med tanke på kravene til idrettsutøvere og sportspersoner som du kan laste ned fra Google Play Store. Her kan du se sammenbrudd i gange, løping og andre fysiske aktiviteter og korrigere det for å oppnå treningsmålet. Når du sprer meldingen til vennene på Facebook og viser frem ruten din med deres nye kartdelingsopplevelse, kan du aktivere live lydskål.
Denne funksjonelle appen døgnet rundt er veldig enkelt designet med nøyaktighet som ikke lar deg savne et eneste trinn. Fordi det ikke er behov for GPS, er batteriforbruket i denne appen veldig lavt. Du kan laste ned denne appen utviklet av Noom Inc fra Google Play Store. Bare last ned denne appen, så kan du oppmuntre andre i familien og også vennene ved å dele statistikken og føle deg motivert med High 5’s.
Hvis du har en Android-telefon, overvåker enhetens startskjerm din daglige gangrutine. Tellingen starter akkurat når du har gått 10 trinn i kontinuitet, og denne appen oppdager det. 3D-bevegelsesgjenkjenningsalgoritmene til denne appen merker bare din gangaktivitet og kommer ut av den ikke-gående aktiviteten. Du kan gå gjennom vandrehistorikken gjennom diagrammet og loggene som denne appen har. I denne appen er GPS ikke alltid nødvendig for å telle trinnene. Du kan laste ned denne appen utviklet av Corrusen LLC fra Google Play Store.