BackTrainer ir Windows 8, 10 fitnesa lietotne, kas palīdz novērst muguras sāpes

BackTrainer ir forša, jauna Windows 8 fitnesa lietotne, kas nesen tika izlaista Windows veikalā Windows 8 lietotājiem. Mēs esam parādījuši mūsu iknedēļas Windows 8 Red Stripe piedāvājumi un tagad ir pienācis laiks to tuvāk aplūkot.
BackTrainer ir jauna Windows 8 fitnesa lietotne, kurai pievienoti pareizie vingrinājumi, kas nepieciešami, lai pasargātu no muguras sāpēm, kas ietekmē simtiem miljonu, ja ne miljardiem cilvēku visā pasaulē. Daudzi strādā pie datora, tāpat kā es, tāpēc šāda veida vingrinājumi ir nepieciešami, lai būtu veseli un spētu ir normāla dzīve un bez nomāktajām muguras sāpēm, kuras tikai sāpīgi zina tikai tie, kas no tām cieš ir.

Lasīt arī: Bing Maps Windows 8 lietotne ir atjaunināta ar daudzām jaunām funkcijām

Windows 8 App BackTrainer pieskata jūsu muguru

BackTrainer piedāvā praktisku ceļvedi cilvēkiem, kuri ar fiziskas kondicionēšanas palīdzību vēlas novērst sāpes muguras lejasdaļā un kaklā. App piedāvā viegli izpildāmus vingrinājumus, kurus var veikt pakāpeniski. BackTrainer videoklipi un fotoattēli padara visus vingrinājumus viegli saprotamus un izpildāmus bez trenažieriem.

The Windows 8 BackTrainer lietotne pašlaik ir pieejama par 2,49 ASV dolāriem, taču pēc cenas paaugstināšanas tā cena varētu pieaugt. Tomēr ir pieejams 1 dienas bezmaksas izmēģinājums, kas ir pietiekami, lai iepazītu visas tā noderīgās funkcijas. Papildus izstrādātājam, ārstiem un fizioterapeitiem ir savas zināšanas, lai izveidotu šo lietotni. Tas satur septiņas apmācības programmas, kas palīdzēs jums samazināt muguras sāpes un arī novērst to parādīšanos.

Vingrinājumus ir patiešām viegli ievērot, īpaši pateicoties augstas kvalitātes fotoattēliem un videoklipiem. Treniņu programma stiprinās stumbra muskuļus, mugurkaula kakla daļu (kaklu) un jostas kolonnu (muguras lejasdaļu). Smagas muguras sāpes vai ilgstoša uzturēšanās pie datora, kā arī vingrošanas trūkums var nopietni bojāt mugurkaulu un starpskriemeļu diskus, tāpēc jūs patiešām nevēlaties, lai tas notiktu.

Tāpēc šāda lietotne, piemēram, BackTrainer, ir patiešām noderīga, it īpaši, ja jums ir Windows 8 planšetdators, jo daudz vieglāk izpildīt vingrinājumus, izmantojot planšetdatoru, nevis datoru. Patiesi forši ir tas, ka jūs uzzināsiet par mugurkaula anatomiju, stumbra muskuļu nozīmi, simptomi un cita informācija, kas palīdzēs labāk saprast, kas izraisa muguras sāpju problēmas un kā tās atrisināt tos. Lietotnes lielums ir nedaudz lielāks par 350 megabaitiem, un to var lejupielādēt, noklikšķinot uz saites no apakšas.

Lejupielādējiet lietotni BackTrainer operētājsistēmai Windows 8