8 populiariausios „Windows 8“, 10 sveikatos ir kūno rengybos programos

Maistinių medžiagų
Norėdami išspręsti įvairias kompiuterio problemas, rekomenduojame „DriverFix“:
Ši programinė įranga leis jūsų tvarkyklėms veikti ir veikti, taip apsaugant jus nuo įprastų kompiuterio klaidų ir aparatūros gedimų. Dabar patikrinkite visus tvarkykles atlikdami 3 paprastus veiksmus:
  1. Atsisiųskite „DriverFix“ (patikrintas atsisiuntimo failas).
  2. Spustelėkite Paleiskite nuskaitymą rasti visus probleminius vairuotojus.
  3. Spustelėkite Atnaujinti tvarkykles gauti naujas versijas ir išvengti sistemos sutrikimų.
  • „DriverFix“ atsisiuntė 0 skaitytojų šį mėnesį.

Ar norite gyventi sveikiau? Žinoma, jūs tai darote, nes tai tapo visų tikslu, nes taip sunku rasti sveiką maistą ir kadangi visi turime tokį įtemptą grafiką. Šiais laikais tikrai sunku pailsėti ar atsipalaiduoti po įtemptos darbo dienos. Dienos pabaigoje mes pavargome ir tiesiog norime pasiruošti kitai dienai, kuri iš esmės bus tokia pati. Taigi, kada mes ką nors pagaminsime tik mums? Arba kada turime laiko gyventi sveikiau? Žinau, kad sunku net realiai atsakyti į šiuos klausimus, todėl dėl to per eilutes iš apačios bandysiu jums padėti.

Kaip? Na, iš esmės aš jus apibūdinsiu geriausios „Windows 8“ sveikatos ir kūno rengybos programos. Keliais žodžiais tariant, šias „Windows 8“ programas galima atsisiųsti ir įdiegti į išmanųjį telefoną ir planšetinį kompiuterį o tai reiškia, kad galite palaikyti ryšį su savo sveikatos ir fitneso programa net būdami darbas. Kiekvieną kartą, kai darote pertrauką, galite pasiekti programą ir atnaujinti „sveikatos ar fitneso programą“. Žinoma, norėdami tai padaryti, turėsite turėti „Windows 8“ pagrįstą išmanųjį telefoną ar planšetinį kompiuterį, taip pat turėsite būti tikri dėl rezultatų.

Laikykitės savo sveikatos ir kūno rengybos programų, skirtų „Windows 8“

Žemiau išvardytos programos yra sukurtos kvalifikuotų kūno rengybos instruktorių ir mitybos specialistų ir gali būti naudojamos tiems, kurie bando gyventi geriau. Geriausios „Windows 8“ sveikatos ir kūno rengybos programos padės jums mesti svorį, palaikyti ryšį su draugais ir jų rezultatais (nėra konkurencijos, bet galite bet kada padrąsinkite save), perskaitykite naujausius patarimus, kaip tvarkyti mitybą ir mankštą, taip pat sužinosite, kaip valgyti, kada valgyti ir ką valgyti norint gyventi sveikesnį gyvenimą. Todėl pradėkime; čia yra geriausios „Windows 8“ sveikatos ir kūno rengybos programos, kurios šiuo metu yra „Windows“ parduotuvėje.

Čia pateikiamos programos bus:

  1. Atgal treniruoklis
  2. Endomondo
  3. „FitBit“
  4. Bėgantis draugas
  5. Maistinių medžiagų
  6. Dieta ir svorio kontrolė
  7. Joga
  8. Dienos treniruotės

1. „BackTrainer“

galiniai treniruoklio langai 8

Mes jau aprašėme jus „BackTrainer“ „Windows 8“ fitneso programa (perskaitykite apžvalgą eidami čia) per paskutinius mūsų įrašus. Kaip jūs galbūt žinote, „BackTrainer“ yra skirta programa, kuri gali padėti jums nuo nugaros skausmo. Programa išmokys tinkamų pratimų, kurie pašalins nugaros skausmus, todėl pasinaudojus šia „Windows 8“ kūno rengybos programėle jausitės geriau ir galėsite gyventi normaliai, nesusidūrę su stresu skausmai. Galite bet kada atsisiųsti „BackTrainer“ iš čia, tik už 2,49 USD. Taip pat galite nemokamai gauti programą tik vienai dienai - yra vienos dienos nemokama bandomoji versija.


2. Endomondo

„endomondo Windows 8“ programa

Endomondo yra dar viena „Windows 8“ fitneso programa, kurią išsamiai aprašė mūsų komanda - patikrinkite apžvalgą čia. „Endomondo“ iš tikrųjų yra socialinio tinklumo tinklas, turintis daugiau nei 12 milijonų vartotojų visame pasaulyje. Naudodamiesi šia „Windows 8“ programa galėsite sužinoti savo fitneso treniruočių apžvalgą. Galėsite suplanuoti įvairias užduotis, gauti rezultatus realiuoju laiku ir pamatyti, kaip pratimai jums padeda ir kaip galite pagerinti rezultatus. Nepamirškite, kad tai yra socialinis tinklas, todėl galėsite palyginti savo rezultatus su tais, kuriuos užregistravo jūsų draugai, kurie, beje, gali pasiūlyti jums brangių patarimų. Iš „Windows 8“ fitneso programos „Endomondo“ galite atsisiųsti iš čia.


3. „FitBit“

„Fitbit Windows 8“

Pirma, ši „Windows 8“ fitneso ir sveikatos programa yra skirta naudoti „Fitbit“ prietaisai. Programa leis jums sinchronizuoti „Fitbit“ stebėjimo priemonę naudodama belaidžio sinchronizavimo USB raktą. Dabar naudodamiesi „Fitbit“ galite peržiūrėti savo veiklos pratimų rezultatus, taip pat tinkamai įvertinti savo sveikatos ir fitneso tendencijas. Galite suplanuoti naujas veiklas, pamatyti gautus rezultatus ir sužinoti, kaip numesti svorio nevartojant tablečių ir kaip gyventi sveikiau. Galite perskaityti mūsų „Fitbit“ apžvalgą, kai tik pasieksite nuorodą iš čia.

Taip pat skaitykite: Geriausios „Windows 8“ programos Valentino dienai


4. Bėgantis draugas

Bėgantys vyraiŠi „Windows 8“ programa naudoja a GPS ryšys tam, kad galėtumėte lengviau stebėti savo kūno rengybos treniruotes. „Running Mate“ gali būti naudojamas dviračių, ėjimo ir bėgimo pratimams; jis yra tikslus ir padeda pagerinti jūsų rezultatus. Programa taip pat nurodo, kai praleidžiate treniruotę, ir tai motyvuoja pasiekti naujus jūsų fitneso programos lygius. „Running Mate“ kaina yra 1,99 USD, ją galima bet kada atsisiųsti iš „Windows“ parduotuvės „Windows 8“ planšetiniame kompiuteryje ar išmaniajame telefone.


5. Maistinių medžiagų

Maistinių medžiagųTai nemokama „Windows 8“ sveikatos programa, kuri gali padėti pasirinkti tinkamą maitinimą. Kartu su fitneso programa „Nutrient’s“ mokys, kaip greitai mesti svorį ir kaip geriau jaustis nevalgant mėsos ar duonos. Iš esmės programoje aprašomos maistinės medžiagos, esančios skirtinguose vaisiuose, ir parodyta, kaip ir kada valgyti vaisius, kad gautumėte organizmui reikalingos energijos.


6. Dieta ir svorio kontrolė

Dietos ir svorio kontrolėKiekvienas turėtų turėti šią „Windows 8“ sveikatos programą savo išmaniajame telefone ar planšetiniame kompiuteryje. Tai geriausia programa, kurią reikia naudoti, kai kyla problemų dėl svorio arba bandoma greitai sulieknėti. Taigi, Dieta ir Svorio kontrolė jums pasakys, kurią dietą vartoti norint sumažinti savo svorį. Sužinosite, kaip tinkamai maitintis ir, žinoma, ką valgyti, jei norite būti atsipalaidavęs ir pasitikintis savimi. Šią „Windows 8“ programą galima nemokamai atsisiųsti iš „Windows“ parduotuvės.


7. Joga

JogaDabar tai yra geriausia naudoti „Windows 8“ programa, jei norite pamiršti kasdienes problemas. Joga išmokys jus atsipalaiduoti ir mėgautis savo gyvenimu. Galėsite sužinoti daugiau nei 24 rūšių jogas (kartu su žingsniu po žingsnį atliekant kiekvieną jogos pratimą), pratimų, kuriuos galima atlikti tiesiai iš jūsų namų. Įrankis turi patogią vartotojo sąsają ir gali būti įdiegtas „Windows 8.1 OS“. Galite atsisiųsti „Yoga“ iš „Windows“ parduotuvės nemokamai. Kaip papildomą programą taip pat galite išsiregistruoti „GymGuide“ programa skirtas „Windows 8“, kurį mes pristatėme prieš kurį laiką.

Taigi, tai buvo geriausios „Windows 8“ fitneso ir sveikatos programos, kurias šiuo metu galima įsigyti „Windows“ parduotuvėje. Mūsų pasirinkimas buvo pagrįstas vartotojų peržiūra, tačiau bet kuriuo metu galite pridėti daugiau įrankių prie sąrašo iš viršaus. Galite pateikti mums atsiliepimų naudodami komentarų lauką iš apačios, taip pat galite nurodyti savo „Windows 8“ sveikatos ir fitneso programas.


8. Dienos treniruotės

kasdienių treniruočių langai 8 langai 10 ekrano kopija

Tai puiki programa, kuri bus jūsų asmeninis treneris bet kur. Jis skirtas visiems vartotojams, net ir tingiausiems, nes siūlo kasdien nuo 5 iki 10 minučių pratimų rinkinius. Jums nereikia praleisti valandų, kad išmoktumėte įmantrių pratimų. Turėsite pasirinkti iš daugiau nei 170 pratimų visiems pagrindiniams raumenims ir jis skirtas programoms tiek moterims, tiek vyrams.

Jei stengiatės išmokti tam tikrų treniruočių pratimų, nesijaudinkite: programoje yra visų pratimų vaizdo įrašai ir tinkamos technikos paaiškinimai. Jei šių 170 pratimų jums nepakanka, galite įsigyti daugiau. Taip pat yra keletas paruoštų procedūrų, kurias galite įsigyti ir jų laikytis, kad jūsų kūnas būtų geros formos.

  • Atsisiųskite dabar „Daily Workouts“ nemokamai iš „Microsoft Store“

Jei jus domina daugiau fitneso ir treniruočių programų, kurios galėtų padėti jums kasdien sportuoti, galite patikrinti mūsų sąrašą geriausios fitneso programos. Tuo atveju, jei ieškote programų, kurios galėtų padėti jums sukurti „kultūrizmo programą“ patikrinkite šias programas.

Taip pat skaitykite: 2014 m. Apvalinimas: geriausios „Windows 8“ tabletės

Ištaisykite „Firefox“ klaidas naudodamiesi visais mūsų vadovaisĮvairios

„Firefox“ yra labai populiari nemokama interneto naršyklė. Tai lengvai virto „Chrome“ varžovu, atsižvelgiant į didėjančią rinkos dalį. Nepaisant to, ne visi „Firefox“ vartotojai, naudodamiesi šia d...

Skaityti daugiau
Kaip paslėpti adresų juostą „Google Chrome“? [Lengvas vadovas]

Kaip paslėpti adresų juostą „Google Chrome“? [Lengvas vadovas]Įvairios

Ieškote greito būdo paslėpti adreso juostą „Google Chrome“? Yra daugybė trečiųjų šalių naršyklių, palaikančių šią parinktį.Šiuo metu galite naudoti „Google PWA“, kad visiškai atsikratytumėte adreso...

Skaityti daugiau
Satya Nadella lankosi Indijoje ir Kinijoje, kur aptars technologijų plėtrą ir antimonopolinį tyrimą

Satya Nadella lankosi Indijoje ir Kinijoje, kur aptars technologijų plėtrą ir antimonopolinį tyrimąĮvairios

„Microsoft“ generalinė direktorė Satya Nadella vyko į savo mini turą Azijoje, kur aplankė gimtinę Indiją ir Kiniją. Dviejų šalių vizitai turėjo skirtingus tikslus, nes Nadella skatino technologijų ...

Skaityti daugiau