F.lux 앱, Windows 10 용 야간 모드로 수면 품질 향상

Windows 10에는 많은 새로운 기능이 있지만 화면 온도를 낮추려면 화면 온도를 조정할 때 특별한 도구가 필요한 것 같습니다. 눈의 피로. Windows 10, Linux 및 macOS에서 사용할 수있는 도구 인 f.lux를 사용하면 하루 중 시간을 기준으로 디스플레이의 색 온도를 조정할 수 있습니다.

밤이 다가 오면 f.lux는 모니터의 청색광, 수면 패턴을 방해 할 수있는 빛의 양을 줄이기 위해 디스플레이를 예열합니다. f.lux가 제공하는 많은 설정 덕분에 수면의 질을 크게 향상시키고 눈의 피로를 줄일 수 있습니다.

F.lux 다운로드 및 설치

먼저, f.lux는 인터넷에서 다운로드 할 수있는 무료 애플리케이션이라는 것을 알아야합니다. 처음으로 신청하는 경우 정확한 시간 추적을 위해 우편 번호를 입력해야합니다. 위치.

또한 원하는대로 디스플레이 설정을 조정할 수있는 알림 영역에 아이콘이 표시됩니다. 이를 통해 f.lux를 원할 때마다 비활성화하거나 할로겐 (3400k), 형광등 (4200k) 및 햇빛 (5000k)과 같은 화면의 색온도를 수동으로 변경할 수도 있습니다.

유량 사용하기 매우 간단하며 기본 설정을 사용하여 설치하는 것이 좋습니다. 하지만 밤에 화면이 너무 오렌지색이라고 생각되면 색온도를 변경하는 것이 좋습니다 (밤에는 색이 마모되지 않으므로 형광등 (4200k)을 권장합니다.)

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F.lux 앱, Windows 10 용 야간 모드로 수면 품질 향상

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