- VDU의 청색광은 수면을 최적화하는 것이 21 세기에 중요해졌습니다..
- 이 가이드에서는 푸른 빛 윈도우 10의 야간 조명 설정 및 f.lux.
- 우리의 방법 허브 다른 많은 가이드가 포함되어 있습니다. 윈도우 플랫폼, 마이크로 소프트응용 프로그램, 그리고 세 번째파티소프트웨어.
- 수많은 수정 사항을 찾을 수 있습니다. 조항 ...에 대한 디스플레이 우리의 문제 화면 문제 섹션.
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VDU (비주얼 디스플레이 장치) 청색광을 방출하며 연구 결과 수면에 영향을 미칩니다. 결과적으로 일부 소프트웨어 및 OS 플랫폼 청색광을 줄이는 화면 색조 옵션을 포함합니다.
이러한 블루 라이트 설정을 야간 조명 옵션이라고도합니다. 청색광을 줄이고 눈을 보호하기 위해 Windows 10 색조를 가리는 방법을 알아보십시오.
Windows 10에서 색온도를 변경하는 방법은 무엇입니까?
Windows 10에서 웜 스크린 켜기
- 클릭 Cortana 검색 단추.
- 시작하다 야간 조명 검색 창에서.
- 야간 조명을 클릭하여 바로 아래에 표시된대로 설정을 엽니 다.
- 클릭 지금 켜기 단추.
- 그런 다음 힘 바를 좌우로 조정하여 화면 색조를 조정합니다. 막대를 오른쪽으로 끌면 청색광이 감소합니다.
- 야간 조명을 예약하려면 야간 조명 옵션 예약 의 위에.
- 선택 시간 설정 선택권.
- 시간을 입력하십시오. 켜다 상자.
- 야간 조명 끄기 시간을 입력하십시오. 끄다 상자.
- 일몰시 야간 조명을 예약하려면 위치 설정 위치 서비스를 켜야하는 경우.
- 눌러 변화 단추.
- 토글 이 기기에 대한 위치 액세스 옵션.
- 그런 다음 일몰에서 일출까지 설정의 라디오 버튼.
F.lux 확인
- f.lux를 다운로드합니다.
- F.lux setup.exe를 열어 소프트웨어를 설치합니다.
- 위치 상자에 가장 가까운 도시를 입력하십시오. 그리고 확인 단추.
- 그런 다음 막대를 왼쪽으로 더 드래그하여 청색광을 줄입니다.
- 또는 프로그램 창의 왼쪽 상단에있는 메뉴 버튼을 클릭합니다.
- 딸깍 하는 소리 현재 변경 색깔 바로 아래에 표시된 하위 메뉴를 엽니 다.
- 그런 다음 거기에서 대체 색상 옵션을 선택하십시오.
- 선택하여 효과를 적용 할 수도 있습니다. 효과 및 추가 색상 옵션 바로 아래에 표시된 하위 메뉴.
노트: f.lux는 또한 사용자 위치의 시간에 따라 색상 변경 사항을 자동으로 적용합니다. 저녁에 푸른 빛을 줄입니다. 따라서 설정을 수동으로 조정할 필요가 없습니다.
Windows 10의 옵션 및 f.lux를 사용하여 블루 라이트를 줄이기 위해 화면 색조를 추가하는 가장 빠른 방법입니다.
f.lux는 Android, iOS, Linux 및 Mac 플랫폼에서도 사용할 수 있습니다.
따라서 모바일 장치 및 Apple 데스크톱에서도 해당 프로그램을 사용할 수 있습니다.
