상위 8 개 Windows 8, 10 개 건강 및 피트니스 앱

영양소
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더 건강한 삶을 원하십니까? 물론 건강한 식사를 찾기가 힘들고 우리 모두가 바쁜 일정을 가지고 있기 때문에 이것이 모두의 목표가 되었기 때문입니다. 요즘은 실제로 휴식을 취하거나 직장에서 바쁜 하루를 보낸 후 휴식을 취하는 것이 정말 어렵습니다. 하루가 끝나면 우리는 피곤하고 기본적으로 똑같은 다음 날을 위해 자신을 준비하고 싶습니다. 그래서 우리는 언제 우리를 위해 무언가를 만들까요? 아니면 언제 더 건강한 삶을 살 시간이 있습니까? 이 질문들에 대해 실제 답을 제시하는 것조차 어렵다는 것을 알고 있으므로 아래에서 줄을서는 동안 도움을 드리겠습니다.

어떻게? 음, 기본적으로 설명하겠습니다. 최고의 Windows 8 건강 및 피트니스 앱. 간단히 말해 이러한 Windows 8 앱은 스마트 폰과 태블릿에 다운로드하여 설치할 수 있습니다. 즉, 귀하의 건강 및 피트니스 프로그램에 계속 연락 할 수 있습니다. 작업. 휴식을 취할 때마다 앱에 액세스하여 "건강 또는 피트니스 프로그램"을 재개 할 수 있습니다. 물론 그렇게하려면 Windows 8 기반 스마트 폰 또는 태블릿을 소유해야하며 결과에 대해 확신해야합니다.

Windows 8 용 건강 및 피트니스 앱으로 건강 유지

아래에 나열된 앱은 자격을 갖춘 피트니스 강사 및 영양사에 의해 개발되었으며 더 나은 삶을 살고 자하는 사람들에게 사용할 수 있습니다. 최고의 Windows 8 건강 및 피트니스 앱은 체중 감량, 친구 및 결과에 대한 연락을 유지하는 데 도움이됩니다 (경쟁은 없지만 언제든지 가능합니다. 자신을 격려하십시오), 식단과 운동 요법을 관리하는 방법에 대한 최신 조언을 읽으십시오. 또한 식사 방법, 식사시기 및 생활을 위해 무엇을 먹어야하는지 배우게됩니다. 더 건강한 삶. 그러므로 시작하겠습니다. 다음은 현재 Windows 스토어에서 사용할 수있는 최고의 Windows 8 건강 및 피트니스 앱입니다.

여기에 제시된 앱은 다음과 같습니다.

  1. 백 트레이너
  2. 엔도 몬도
  3. FitBit
  4. 러닝 메이트
  5. 영양소
  6. 다이어트 및 체중 조절
  7. 요가
  8. 매일 운동

1. BackTrainer

다시 트레이너 창 8

우리는 이미 당신에게 BackTrainer Windows 8 피트니스 앱 (다음으로 이동하여 리뷰 읽기 여기) 최근 게시물 중. 아시다시피 BackTrainer는 허리 통증을 예방할 수있는 전용 앱입니다. 이 프로그램은 허리 통증을 제거하는 올바른 운동을 가르쳐 주므로이 Windows 8을 사용한 후에 기분이 좋아지고 스트레스없이 정상적인 생활을 할 수있는 피트니스 앱 고생. 언제든지 BackTrainer를 다운로드 할 수 있습니다. 여기, 단 $ 2.49. 하루 동안 만 앱을 무료로받을 수도 있습니다. 하루 무료 평가판을 사용할 수 있습니다.


2. 엔도 몬도

엔도 몬도 윈도우 8 앱

엔도 몬도 우리 팀이 자세히 설명한 또 다른 Windows 8 피트니스 앱입니다. 리뷰를 확인하세요. 여기. Endomondo는 실제로 전 세계적으로 1,200 만 명 이상의 사용자를 보유한 소셜 피트니스 네트워크입니다. 이 Windows 8 앱을 사용하면 피트니스 훈련에 대한 개요를 얻을 수 있습니다. 다양한 작업을 예약하고, 실시간 결과를 얻고, 운동이 어떻게 도움이되는지, 결과를 개선 할 수있는 방법을 확인할 수 있습니다. 이것은 소셜 네트워크라는 것을 잊지 마십시오. 따라서 여러분의 결과를 친구가 등록한 결과와 비교할 수 있으며, 그 결과 소중한 조언을 제공 할 수 있습니다. Windows 8 피트니스 앱 Endomondo를 다운로드 할 수 있습니다. 여기.


3. FitBit

Fitbit Windows 8

첫째, 이 Windows 8 피트니스 및 건강 앱은 다음과 함께 사용하도록 설계되었습니다. Fitbit 장치. 이 앱을 사용하면 무선 동기화 USB 동글을 사용하여 Fitbit 트래커를 동기화 할 수 있습니다. 이제 Fitbit을 사용하면 건강 및 피트니스 추세에 대한 적절한보기와 함께 활동 운동의 결과를 볼 수 있습니다. 새로운 활동을 계획 할 수 있고, 얻은 결과를 볼 수 있으며, 약을 복용하지 않고 체중을 줄이는 방법과 건강한 삶을 사는 방법을 배울 수 있습니다. 링크에 액세스하는 즉시 Fitbit 리뷰를 읽을 수 있습니다. 여기.

또한 읽기: 발렌타인 데이를위한 최고의 Windows 8 앱


4. 러닝 메이트

런닝 맨이 Windows 8 앱은 GPS 연결 피트니스 운동을 추적하는 데 도움이됩니다. Running Mate는 사이클링, 걷기 및 달리기 운동에 사용할 수 있습니다. 정확하고 결과 개선에 도움이됩니다. 이 앱은 또한 운동을 건너 뛰는시기를 알려주고 피트니스 프로그램에서 새로운 수준을 달성하도록 동기를 부여합니다. Running Mate의 가격은 $ 1.99이며 Windows 8 기반 태블릿 또는 스마트 폰의 Windows Store에서 언제든지 다운로드 할 수 있습니다.


5. 영양소

영양소올바른 영양 섭취를 선택하는 데 도움이 될 수있는 무료 Windows 8 건강 앱입니다. 피트니스 프로그램과 함께 Nutrient ’s는 빠르게 체중을 줄이는 방법과 고기 나 빵을 먹지 않고도 기분이 나아지는 방법을 알려드립니다. 기본적으로 앱은 다양한 과일에 존재하는 영양소를 설명하고 유기체에 필요한 에너지를 얻기 위해 과일을 언제 어떻게 먹는지 보여줍니다.


6. 다이어트 및 체중 조절

다이어트 및 체중 조절누구나 스마트 폰이나 태블릿에이 Windows 8 건강 앱을 설치해야합니다. 체중에 문제가 있거나 빠르게 체중을 줄이려고 할 때 사용하는 최고의 앱입니다. 따라서 다이어트 및 체중 조절은 체중을 줄이기 위해 어떤 다이어트를해야하는지 알려줍니다. 제대로 먹는 방법과 자신에 대해 편안하고 자신감을 갖고 싶다면 무엇을 먹을지 배울 것입니다. 이 Windows 8 앱은 Windows 스토어에서 무료로 다운로드 할 수 있습니다.


7. 요가

요가이제 이것은 일상적인 문제를 잊고 싶을 때 사용할 수있는 최고의 Windows 8 앱입니다. 요가는 긴장을 풀고 삶을 즐기는 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 집에서 바로 수행 할 수있는 24 가지 이상의 요가 유형 (각 요가 운동에 대한 단계별 과정과 함께)을 배울 수 있습니다. 이 도구는 사용자 친화적 인 인터페이스를 가지고 있으며 Windows 8.1 OS에 설치할 수 있습니다. Windows 스토어에서 무료로 Yoga를 다운로드 할 수 있습니다. 추가 앱으로 확인할 수도 있습니다. GymGuide 앱 얼마 전에 소개 한 Windows 8 용.

따라서 현재 Windows Store에서 사용할 수있는 최고의 Windows 8 피트니스 및 건강 앱이었습니다. 우리의 선택은 사용자 리뷰를 기반으로했지만 원할 때 언제든지 목록에 더 많은 도구를 추가 할 수 있습니다. 아래의 설명 필드를 사용하여 피드백을 제공 할 수 있으며 자신의 Windows 8 건강 및 피트니스 앱을 지적 할 수도 있습니다.


8. 매일 운동

매일 운동 윈도우 8 윈도우 10 스크린 샷

이것은 어디를 가든 개인 트레이너가 될 훌륭한 앱입니다. 5 분에서 10 분까지 매일 운동 세트를 제공하기 때문에 가장 게으른 사람도 모든 사용자를 위해 설계되었습니다. 정교한 운동을 배우기 위해 몇 시간을 할애 할 필요가 없습니다. 모든 주요 근육에 대해 170 개 이상의 운동 중에서 선택해야하며 여성과 남성 모두에게 프로그램을 제공하도록 설계되었습니다.

특정 운동 운동을 배우는 데 어려움을 겪고 있다면 걱정하지 마세요. 앱에는 모든 운동에 대한 동영상과 올바른 기술에 대한 설명이 함께 제공됩니다. 이 170 가지 운동으로 충분하지 않다면 더 구매할 수 있습니다. 또한 몸을 좋은 상태로 유지하기 위해 구매하고 따라갈 수있는 몇 가지 준비된 루틴이 있습니다.

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매일 운동하는 데 도움이되는 더 많은 피트니스 및 운동 앱에 관심이 있으시면 다음 사이트에서 목록을 확인할 수 있습니다. 피트니스를위한 최고의 앱. 더 많은 '보디 빌더 프로그램'을 안내 할 수있는 앱을 찾고있는 경우 이 앱 확인.

또한 읽기: 2014 년 요약: 최고의 Windows 8 태블릿

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