यह सॉफ़्टवेयर आपके ड्राइवरों को चालू रखेगा, इस प्रकार आपको सामान्य कंप्यूटर त्रुटियों और हार्डवेयर विफलता से सुरक्षित रखेगा। 3 आसान चरणों में अब अपने सभी ड्राइवरों की जाँच करें:
- ड्राइवर फिक्स डाउनलोड करें (सत्यापित डाउनलोड फ़ाइल)।
- क्लिक स्कैन शुरू करें सभी समस्याग्रस्त ड्राइवरों को खोजने के लिए।
- क्लिक ड्राइवर अपडेट करें नए संस्करण प्राप्त करने और सिस्टम की खराबी से बचने के लिए।
- DriverFix द्वारा डाउनलोड किया गया है 0 इस महीने पाठकों।
क्या आप एक स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं? बेशक आप करते हैं, क्योंकि यह हर किसी का लक्ष्य बन गया है क्योंकि स्वस्थ भोजन ढूंढना बहुत कठिन है और इसलिए भी कि हम सभी का इतना व्यस्त कार्यक्रम है। आजकल काम पर व्यस्त दिन बिताने के बाद वास्तव में ब्रेक लेना या आराम करना वास्तव में कठिन है। दिन के अंत में, हम थक जाते हैं और हम बस अगले दिन के लिए खुद को तैयार करना चाहते हैं, जो मूल रूप से वही होगा। तो, हम कब कुछ सिर्फ हमारे लिए बनाते हैं? या हमारे पास स्वस्थ जीवन जीने का समय कब है? मुझे पता है कि इन सवालों का वास्तविक जवाब देना भी मुश्किल है, इसलिए नीचे की पंक्तियों के दौरान मैं आपकी मदद करने की कोशिश करूंगा।
कैसे? खैर, मूल रूप से मैं आपका वर्णन करूंगा सर्वश्रेष्ठ विंडोज 8 स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप्स. कुछ शब्दों में, ये विंडोज 8 ऐप आपके स्मार्टफोन और टैबलेट पर डाउनलोड और इंस्टॉल किए जा सकते हैं जिसका अर्थ है कि आप अपने स्वास्थ्य और फिटनेस कार्यक्रम के साथ संपर्क में रह सकते हैं, तब भी जब आप यहां हों काम क। हर बार जब आपके पास ब्रेक होता है तो आप ऐप तक पहुंच सकते हैं और अपना "स्वास्थ्य या फिटनेस कार्यक्रम" फिर से शुरू कर सकते हैं। बेशक, ऐसा करने के लिए आपके पास विंडोज 8 आधारित स्मार्टफोन या टैबलेट होना चाहिए और आपको परिणामों पर भी भरोसा होना चाहिए।
Windows 8 के लिए इन स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स के साथ फ़िट रहें
नीचे सूचीबद्ध किए जा रहे ऐप्स योग्य फिटनेस प्रशिक्षकों और पोषण विशेषज्ञों द्वारा विकसित किए गए हैं और उन लोगों के लिए उपयोग किए जा सकते हैं जो बेहतर जीवन जीने की कोशिश कर रहे हैं। सर्वश्रेष्ठ विंडोज 8 स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप आपको अपना वजन कम करने, अपने दोस्तों के साथ संपर्क में रहने और उनके परिणामों के साथ मदद करेंगे (कोई प्रतिस्पर्धा नहीं है लेकिन आप कभी भी कर सकते हैं) अपने आप को प्रोत्साहित करें), अपने आहार और व्यायाम के नियमों को कैसे प्रबंधित करें, इस पर नवीनतम सलाह पढ़ें और आप यह भी सीखेंगे कि कैसे खाना चाहिए, कब खाना चाहिए और जीने के लिए क्या खाना चाहिए। स्वस्थ जीवन। इसलिए, चलिए शुरू करते हैं; यहां सर्वश्रेष्ठ विंडोज 8 स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप हैं जो वर्तमान में विंडोज स्टोर पर उपलब्ध हैं।
यहां प्रस्तुत ऐप्स होंगे:
- बैक ट्रेनर
- एंडोमोंडो
- Fitbit
- भाग रहे हो दोस्त
- पोषक तत्व
- आहार और वजन नियंत्रण
- योग
- दैनिक कसरत
1. बैकट्रेनर
हम आपको पहले ही बता चुके हैं बैकट्रेनर विंडोज 8 फिटनेस ऐप (समीक्षा पर जाकर पढ़ें यहां) हमारे हाल के पोस्ट के दौरान। जैसा कि आप जानते होंगे, बैकट्रेनर एक समर्पित ऐप है जो आपके पीठ दर्द के खिलाफ आपकी मदद कर सकता है। कार्यक्रम आपको सही व्यायाम सिखाएगा जो पीठ दर्द को दूर करेगा, इसलिए इस विंडोज 8 का उपयोग करने के बाद फिटनेस ऐप आप बेहतर महसूस करेंगे और आप तनावपूर्ण से निपटने के बिना सामान्य जीवन जीने में सक्षम होंगे दर्द आप कभी भी बैकट्रेनर को से डाउनलोड कर सकते हैं यहां, केवल $2.49 के लिए। आप ऐप को केवल एक दिन के लिए निःशुल्क प्राप्त कर सकते हैं - एक दिन का निःशुल्क परीक्षण संस्करण उपलब्ध है।
2. एंडोमोंडो
एंडोमोंडो एक और विंडोज 8 फिटनेस ऐप है जिसे हमारी टीम द्वारा विस्तृत किया गया है - समीक्षा की जांच करें यहां. एंडोमोंडो वास्तव में एक सामाजिक फिटनेस नेटवर्क है जिसके दुनिया भर में 12 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ता हैं। इस विंडोज 8 ऐप से आप अपने फिटनेस प्रशिक्षण का अवलोकन प्राप्त कर सकेंगे। आप विभिन्न कार्यों को शेड्यूल करने, वास्तविक समय के परिणाम प्राप्त करने और यह देखने में सक्षम होंगे कि अभ्यास आपकी मदद कैसे कर रहे हैं और आप परिणामों को कैसे सुधार सकते हैं। यह न भूलें कि यह एक सामाजिक नेटवर्क है, इसलिए आप अपने परिणामों की तुलना अपने मित्रों द्वारा पंजीकृत परिणामों से कर सकेंगे, जो वैसे आपको बहुमूल्य सलाह दे सकते हैं। आप विंडोज 8 फिटनेस ऐप एंडोमोन्डो से डाउनलोड कर सकते हैं यहां.
3. Fitbit
सबसे पहले, यह विंडोज 8 फिटनेस और स्वास्थ्य ऐप का उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है Fitbit उपकरण। ऐप आपको वायरलेस सिंक यूएसबी डोंगल की मदद से अपने फिटबिट ट्रैकर को सिंक करने देगा। अब, फिटबिट के साथ आप अपने स्वास्थ्य और फिटनेस प्रवृत्तियों के उचित दृष्टिकोण के साथ-साथ अपने गतिविधि अभ्यासों के परिणामों को देख सकते हैं। आप नई गतिविधियों को शेड्यूल कर सकते हैं, आप अपने द्वारा प्राप्त किए गए परिणामों को देख सकते हैं और आप सीख सकते हैं कि बिना गोलियां लिए वजन कम कैसे करें और स्वस्थ जीवन कैसे जीएं। जैसे ही आप link से लिंक एक्सेस करते हैं, आप हमारी फिटबिट समीक्षा पढ़ सकते हैं यहां.
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4. भाग रहे हो दोस्त
यह विंडोज 8 ऐप a. का उपयोग करता है जीपीएस कनेक्शन अपने फिटनेस वर्कआउट को ट्रैक करने में आपकी मदद करने के लिए। रनिंग मेट का उपयोग साइकिल चलाने, चलने और दौड़ने के व्यायाम के लिए किया जा सकता है; यह सटीक है और आपके परिणामों को बेहतर बनाने में मदद करता है। ऐप आपको यह भी बताता है कि आप अपना वर्कआउट कब छोड़ रहे हैं और यह आपको अपने फिटनेस प्रोग्राम में नए स्तर हासिल करने के लिए प्रेरित करता है। रनिंग मेट की कीमत $1.99 है और इसे आपके विंडोज 8 आधारित टैबलेट या स्मार्टफोन पर विंडोज स्टोर से कभी भी डाउनलोड किया जा सकता है।
5. पोषक तत्व
यह एक मुफ्त विंडोज 8 स्वास्थ्य ऐप है जो आपको सही आहार चुनने में मदद कर सकता है। एक फिटनेस कार्यक्रम के साथ, न्यूट्रिएंट्स आपको सिखाएगा कि कैसे तेजी से वजन कम किया जाए और बिना मांस या ब्रेड खाए बेहतर कैसे महसूस किया जाए। मूल रूप से ऐप विभिन्न फलों में मौजूद पोषक तत्वों का वर्णन करता है और आपको दिखाता है कि आपके जीव के लिए आवश्यक ऊर्जा प्राप्त करने के लिए फल कैसे और कब खाएं।
6. आहार और वजन नियंत्रण
हर किसी के पास अपने स्मार्टफोन या टैबलेट पर यह विंडोज 8 स्वास्थ्य ऐप होना चाहिए। वजन की समस्या होने पर या तेजी से वजन कम करने की कोशिश करते समय उपयोग करने के लिए यह सबसे अच्छा ऐप है। तो, आहार और वजन नियंत्रण आपको बताएगा कि अपना वजन कम करने के लिए कौन सा आहार लेना चाहिए। यदि आप आराम से और अपने बारे में आश्वस्त होना चाहते हैं तो आप सीखेंगे कि कैसे ठीक से खाना है और निश्चित रूप से क्या खाना चाहिए। विंडोज 8 के इस ऐप को विंडोज स्टोर से फ्री में डाउनलोड किया जा सकता है।
7. योग
अब, यदि आप अपनी दैनिक समस्याओं को भूल जाना चाहते हैं तो यह उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा विंडोज 8 ऐप है। योग आपको सिखाएगा कि कैसे तनावमुक्त रहें और अपने जीवन का आनंद कैसे लें। आप 24 से अधिक प्रकार के योग (प्रत्येक योग व्यायाम के लिए चरण दर चरण प्रक्रिया के साथ) सीखने में सक्षम होंगे, जो व्यायाम आपके घर से ही किए जा सकते हैं। उपकरण में एक उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस है और इसे विंडोज 8.1 ओएस पर स्थापित किया जा सकता है। आप योग को विंडोज स्टोर से मुफ्त में डाउनलोड कर सकते हैं। एक अतिरिक्त ऐप के रूप में, आप चेक आउट भी कर सकते हैं जिमगाइड ऐप विंडोज 8 के लिए जिसे हमने कुछ समय पहले दिखाया है।
तो, वे सबसे अच्छे विंडोज 8 फिटनेस और स्वास्थ्य ऐप थे जो वर्तमान में विंडोज स्टोर पर उपलब्ध हैं। हमारा चयन उपयोगकर्ताओं की समीक्षा पर आधारित था, लेकिन आप किसी भी समय ऊपर से सूची में और टूल जोड़ सकते हैं। आप नीचे दिए गए कमेंट फ़ील्ड का उपयोग करके हमें प्रतिक्रिया दे सकते हैं और आप अपने स्वयं के विंडोज 8 स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप्स को भी इंगित कर सकते हैं।
8. दैनिक कसरत
यह एक बेहतरीन ऐप है जो आप कहीं भी जाएंगे, आपका पर्सनल ट्रेनर होगा। यह सभी उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है, यहाँ तक कि सबसे आलसी लोगों के लिए भी क्योंकि यह आपको 5 से 10 मिनट के दैनिक अभ्यास सेट प्रदान करता है। कुछ परिष्कृत अभ्यास सीखने के लिए आपको घंटों खर्च करने की आवश्यकता नहीं है। आपको सभी प्रमुख मांसपेशियों के लिए 170 से अधिक अभ्यासों के बीच चयन करना होगा और इसे महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए कार्यक्रम देने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
यदि आप कुछ विशिष्ट कसरत अभ्यास सीखने के लिए संघर्ष करते हैं, तो चिंता न करें: ऐप सभी अभ्यासों के लिए वीडियो और सही तकनीक के स्पष्टीकरण के साथ आता है। यदि ये 170 अभ्यास आपके लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो आप अधिक खरीद सकते हैं। अपने शरीर को अच्छे आकार में रखने के लिए कुछ तैयार रूटीन भी हैं जिन्हें आप खरीद सकते हैं और उनका पालन कर सकते हैं।
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यदि आप अधिक फिटनेस और कसरत ऐप्स में रुचि रखते हैं जो आपको दैनिक व्यायाम करने में मदद कर सकते हैं, तो आप हमारी सूची की जांच कर सकते हैं फिटनेस के लिए सर्वश्रेष्ठ ऐप्स. यदि आप कुछ ऐसे ऐप्स की तलाश में हैं जो आपको अधिक 'बॉडीबिल्डर प्रोग्राम' के लिए मार्गदर्शन कर सकें। इन ऐप्स को चेक करें.
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