Kunto kokee paljon stressiä ja kovaa työtä jokapäiväisessä elämässä, kunto on välttämätöntä jatkaaksesi. Eri ihmiset valitsevat erilaisia vaihtoehtoja. Vaikka jotkut valitsevat kävelyn, toiset lenkkeilevät tai pyöräilevät. Terveystietoisten ihmisten lisäksi urheilijat harjoittavat juoksemista, vuorikiipeilyä, rullaluistelua ja muita vastaavia aktiviteetteja pitääkseen itsensä kunnossa ja kilpailemaan muiden kanssa.
Android-älypuhelimesi voi olla paras opas kuinka paljon toimintaa tarvitset. Tässä herää kysymys, kuinka älypuhelimet voivat auttaa? Vastaus on hyödyllinen kävelysovellus, joka voi tallentaa, seurata ja näyttää askeleesi sinulle, jotta voit seurata kävelyäsi joka päivä. Auttaa varmasti työntämään itsesi korkeammalle. Älypuhelimissa on geoanturit, jotka voivat laskea liikkeet. Tarvitset vain oikean sovelluksen lataamisen ja aloittamisen.
Lue myös: – Parhaat Fitbit-vaihtoehdot
Android-puhelinta käyttäville ihmisille olemme maininneet seitsemän kävelyä sovellukset Androidille alla. Mene vain ja nauti hyödystä.
Olitpa kävely, lenkkeily tai pyöräily, tämä sovellus auttaa sinua laskemaan myös vaiheet ja ajoituksen. Voit ladata tämän ProtoGeon kehittämän sovelluksen Google Play Kaupasta. Tässä sovelluksessa on hyvin yksinkertainen askelmittari, jolla on vähän virtaa. Käyttämällä tätä sovellusta voit tunnistaa toiminnan, kuten kävely, lenkkeily ja pyöräily, eron. Voit käyttää reittejä, päivittäisiä maamerkkejä ja päivittäisiä liikkeitä käyttämällä tätä sovellusta, jolla on nautinnollinen käyttöliittymä ja yksinkertainen käyttäjävalikko.
Tämä sovellus koostuu ominaisuuksista, joiden avulla voit seurata paitsi erilaisia fyysisiä aktiviteetteja myös kehosi toiminnan jälkeisiä vaatimuksia. Jotkut teistä saattavat mennä kävelylle, kun taas toiset haluavat lenkkeillä tai pyöräillä. Näiden aktiviteettien lisäksi urheilijat ja urheilijat rakastavat harrastaa vuorikiipeilyä, rullaluistelua, spinningiä, patikointia ja muita vastaavia aktiviteetteja. Tällä sovelluksella on ominaisuuksia, joiden avulla voit paitsi laskea vaiheet nopeudella ja ajan, myös menetetyn kalorimäärän ja GPS-seurannan. Voit ladata tämän MapMyFitness, Inc: n kehittämän sovelluksen Google Play Kaupasta.
Haluatko välttää hissejä ja mennä portaita tarkistaaksesi kuntotasosi. Voit ladata tämän Runtasticin kehittämän sovelluksen, joka Trial and Pro on saatavana Google Play -kaupasta. Täällä voit laskea vaiheet nopeasti. Tämä sovellus, joka on integroitu kaikkiin suosittuihin sosiaalisen median verkkosivustoihin, on myös motivaation lähde keskustellessasi toimintaa ystävien kanssa terveelliseen kilpailuun 10000 askeleen ja enemmän kävelemisestä, jotta kuntotavoite on saavutettu.
Tämän Endomodo.comin kehittämän sovelluksen avulla et voi vain seurata fyysisiä aktiviteetteja, kuten kävely, lenkkeily, pyöräily, kiipeily, jooga tai taistelulajit, mutta myös laskea syke ja kalorit käytetty. Tämä on monikäyttöinen sovellus, jonka Pro-versio on saatavana Google Play -kaupasta. Täällä voit motivoida ystäviä fyysiseen toimintaan ylläpitämään kuntoa jakamalla harjoittelutietosi ja kilpailemaan heidän kanssaan. Tällä sovelluksella on erittäin selkeä intuitiivinen näyttö harjoittelutilastoihisi ja myös jatkuvasti päivittyvä näyttö muiden käyttäjien kanssa, jotka ovat tällä hetkellä ulkona omille harjoittelulle.
Nike on vakiintunut urheilumaailman merkki. Nike Inc on kehittänyt tämän sovelluksen pitäen silmällä urheilijoiden ja urheilijoiden vaatimuksia, jotka voit ladata Google Play Kaupasta. Täällä voit tarkastella kävelyn, juoksun ja muun fyysisen toiminnan erittelyjä ja korjata niitä kuntotavoitteen saavuttamiseksi. Kun levität viestin ystäville Facebookissa ja näytät reittiäsi heidän uudella karttojen jakamiskokemuksellaan, voit aktivoida live-äänihurrat.
Tämä ympäri vuorokauden toimiva sovellus on yksinkertaisesti suunniteltu tarkkuudella, joka ei anna sinun jättää väliin edes yhtä askelta. Koska GPS: ää ei tarvita, akun kulutus tässä sovelluksessa on hyvin pieni. Voit ladata tämän Noom Inc: n kehittämän sovelluksen Google Play Kaupasta. Lataa vain tämä sovellus ja voit kannustaa muita perheenjäseniä ja myös ystäviä jakamalla tilastoja ja tuntea motivaatiota High 5: n kanssa.
Jos sinulla on Android-puhelin, laitteen aloitusnäyttö seuraa päivittäistä kävelyrutiiniasi. Laskenta alkaa juuri kun olet kävellyt 10 askelta jatkuvuutta ja tämä sovellus havaitsee sen. Tämän sovelluksen 3D-liiketunnistusalgoritmit huomaavat vain kävelyaktiviteettisi ja tuottavat ei-kävelytoiminnan. Voit tarkastella kävelyhistoriaa kaavion ja tämän sovelluksen ylläpitämien lokien kautta. Tässä sovelluksessa GPS: ää ei aina vaadita laskemaan vaiheita. Voit ladata tämän Corrusen LLC: n kehittämän sovelluksen Google Play Kaupasta.
