El uso de la computadora por la noche conlleva graves riesgos para la salud, ya que es agotador para los ojos y afecta sus hábitos de sueño. Los estudios han sugerido que el uso de dispositivos que emiten luces azules por la noche puede provocar insomnio. No podemos dejar de usar PC, pero Microsoft ha encontrado una solución para esto. Conocida como luz nocturna, esta función pasa automáticamente al modo nocturno por la noche y, por lo tanto, te protege de la luz azul dañina.
Aquí hay una guía completa sobre cómo usar la luz nocturna de Windows 10
Cómo activar la función de luz nocturna en Windows 10
Paso 1 - Abrir ajusteshaciendo clic en el botón de inicio de Windows en el barra de tareasy luego haciendo clic en Icono de engranaje.
Paso 2 - Ahora, haga clic en sistema.
Paso 3 - Ahora, haga clic en monitordesde el lado izquierdo del menú y luego activar Configuración de luz nocturna.
Eso es. Ha habilitado la configuración de la luz nocturna en Windows 10 PC.
Cómo cambiar los tiempos predeterminados de la luz nocturna de Windows 10
Ya existe un horario predeterminado establecido en función de su zona horaria y la ubicación de la suya desde la noche hasta la mañana. Pero, si desea conocer los tiempos, aquí le explicamos cómo hacerlo.
Paso 1 - Vaya a Configuración -> Sistema -> Pantalla y luego haga clic en Configuración de luz nocturna.
Paso 2: ahora, en primer lugar, seleccione Establecer horas y luego cambia el horarios de inicio y finalización de ajustes de luz nocturna.
Cómo configurar la temperatura del color en la configuración de la luz nocturna
Paso 1 - Vaya a Configuración -> Sistema -> Pantalla y luego haga clic en Configuración de luz nocturna.
Paso 2 - Ahora, simplemente haga clic en el deslizadory arrastre el control deslizante de izquierda a derecha para ver qué le conviene más.
Tenga en cuenta que cuando haga clic y arrastre el control deslizante, le mostrará instantáneamente la temperatura de color que aparecerá al mantener el control deslizante en esa posición.
Cómo encender / apagar instantáneamente la luz nocturna
Este ajuste le permite encender y apagar la luz nocturna instantáneamente independientemente de la hora establecida.
Paso 1: simplemente abra el centro de acción haciendo clic en su icono en la barra de tareas.
Paso 2 - Ahora, simplemente haga clic en expandir.
Paso 3 - Ahora, simplemente haga clic en Luz de noche Box y enciéndalo. De manera similar, para desactivar esto, simplemente haga clic en él nuevamente.
