- Το μπλε φως από VDUs επηρεάζει ύπνος, και η βελτιστοποίηση έχει γίνει κρίσιμη στον 21ο αιώνα.
- Αυτός ο οδηγός παρέχει περισσότερες λεπτομέρειες για το πώς μπορείτε να μειώσετε μπλε φως με Παράθυρα Ρυθμίσεις φωτισμού νύχτας 10 και f.lux.
- Μας Πώς να το Hub περιλαμβάνει πληθώρα άλλων οδηγών για Παράθυρα πλατφόρμες, Microsoftεφαρμογέςκαι τρίτοκόμμαλογισμικό.
- Μπορείτε να βρείτε πολλά fix-it άρθρα Για απεικόνιση ζητήματα στο μας ενότητα ζητημάτων οθόνης.
Αυτό το λογισμικό θα διατηρήσει τα προγράμματα οδήγησης σας σε λειτουργία και σε λειτουργία, διατηρώντας έτσι ασφαλή από συνηθισμένα σφάλματα υπολογιστή και αστοχία υλικού. Ελέγξτε όλα τα προγράμματα οδήγησης τώρα σε 3 εύκολα βήματα:
- Κατεβάστε το DriverFix (επαληθευμένο αρχείο λήψης).
- Κάντε κλικ Εναρξη σάρωσης για να βρείτε όλα τα προβληματικά προγράμματα οδήγησης.
- Κάντε κλικ Ενημέρωση προγραμμάτων οδήγησης για να λάβετε νέες εκδόσεις και να αποφύγετε δυσλειτουργίες του συστήματος.
- Το DriverFix έχει ληφθεί από το 0 αναγνώστες αυτόν τον μήνα.
VDU (Οπτικές μονάδες οθόνηςεκπέμπουν μπλε φως, το οποίο σύμφωνα με μελέτες έχει αντίκτυπο στον ύπνο. Κατά συνέπεια, κάποιο λογισμικό και Πλατφόρμες OS συμπεριλάβετε επιλογές απόχρωσης οθόνης που μειώνουν το μπλε φως.
Αυτές οι ρυθμίσεις μπλε φωτός είναι επίσης γνωστές ως επιλογές νυχτερινού φωτός. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς μπορείτε να προβάλετε τα χρώματα των Windows 10 για να μειώσετε το μπλε φως και να προστατεύσετε τα μάτια σας.
Πώς να αλλάξετε τη θερμοκρασία χρώματος στα Windows 10;
Ενεργοποιήστε τη ζεστή οθόνη στα Windows 10
- Κάντε κλικ στο Αναζήτηση Cortana κουμπί.
- Εισαγω φωτάκι νυκτός στο πλαίσιο αναζήτησης.
- Κάντε κλικ στο Νυχτερινό φως για να ανοίξετε τις Ρυθμίσεις όπως φαίνεται παρακάτω.
- Κάντε κλικ στο Ενεργοποιήστε τώρα κουμπί.
- Στη συνέχεια σύρετε το Δύναμη μπάρα αριστερά και δεξιά για να ρυθμίσετε την απόχρωση της οθόνης. Αν σύρετε τη γραμμή προς τα δεξιά, θα μειωθεί το μπλε φως.
- Για να προγραμματίσετε το νυχτερινό φως, αλλάξτε το Προγραμματίστε τη νυχτερινή επιλογή επί.
- Επίλεξε το Ορίστε ώρες επιλογή.
- Εισαγάγετε μια ώρα στο Ανάβω κουτί.
- Εισαγάγετε την ώρα απενεργοποίησης για νυχτερινό φως στο Σβήνω κουτί.
- Για να προγραμματίσετε το νυχτερινό φως για το ηλιοβασίλεμα, κάντε κλικ στο Ρυθμίσεις τοποθεσίας εάν πρέπει να ενεργοποιήσετε τις Υπηρεσίες τοποθεσίας.
- Πάτα το Αλλαγή κουμπί.
- Εναλλαγή του Πρόσβαση τοποθεσίας για αυτήν τη συσκευή επιλογή ενεργοποιημένη.
- Στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε το Ηλιοβασίλεμα έως την Ανατολή κουμπί επιλογής στις Ρυθμίσεις.
Ρίξτε μια ματιά στο F.lux
- Λήψη f.lux.
- Ανοίξτε το F.lux setup.exe για να εγκαταστήσετε το λογισμικό.
- Εισαγάγετε την πλησιέστερη πόλη σας στο πλαίσιο τοποθεσίας. και κάντε κλικ στο Εντάξει κουμπί.
- Στη συνέχεια, σύρετε τη ράβδο πιο αριστερά για να μειώσετε το μπλε φως.
- Εναλλακτικά, κάντε κλικ στο κουμπί μενού στην επάνω αριστερή γωνία του παραθύρου του προγράμματος.
- Κάντε κλικ Αλλαγή τρέχοντος χρώμα για να ανοίξετε το υπομενού που εμφανίζεται απευθείας παρακάτω.
- Στη συνέχεια, επιλέξτε μια εναλλακτική επιλογή χρώματος εκεί.
- Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε εφέ επιλέγοντας το Εφέ και επιπλέον επιλογές χρωμάτων υπομενού φαίνεται απευθείας παρακάτω.
Σημείωση: Το f.lux θα εφαρμόσει επίσης αυτόματα αλλαγές χρώματος με βάση την ώρα της ημέρας για την τοποθεσία σας. Θα μειώσει το μπλε φως το βράδυ. Επομένως, δεν χρειάζεται να προσαρμόσετε χειροκίνητα τις ρυθμίσεις του.
Αυτές είναι οι ταχύτερες μέθοδοι για την προσθήκη απόχρωσης οθόνης για τη μείωση του μπλε φωτός με τις επιλογές των Windows 10 και το f.lux.
Σημειώστε ότι το f.lux είναι επίσης διαθέσιμο για πλατφόρμες Android, iOS, Linux και Mac.
Έτσι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτό το πρόγραμμα σε φορητές συσκευές και επιτραπέζιους υπολογιστές της Apple.